Valutazione degli altri praticanti su questo evento
Ancora nessun feedback ricevuto.
Prezzo: 770€
Acquista biglietto
Data inizio: 26/08/2024
Data fine: 01/09/2024
Orari: 26/08/2024 - 01/09/2024 19:00/8:00 del giorno seguente - 18:00
Indirizzo: Via del Molo Mediceo Livorno Livorno Toscana 57123 Italia
Città: Livorno
Provincia: Livorno
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Anukalana Yoga

Contatti

Riferimento: Elisa Vezzosi
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Elisa Vezzosi

Sei un appassionato del mare, della natura e dello yoga? A.S.D. Girasole e l’insegnante di yoga Elisa Vezzosi ti invitano a vivere sei giorni indimenticabili, gustando l’ebbrezza della vela, praticando yoga in riva al mare, facendo rigeneranti bagni nelle acque cristalline e godendo di lezioni di vela adatte a tutti i livelli durante le navigazioni.

Dove:
Capraia e Corsica oppure Capraia ed Elba.
Il programma potrà subire variazioni a discrezione del comandante in relazione alle condizioni meteorologiche.

Programma:
Durante questi sei giorni, cullati dal vento e accarezzati dal sole, esploreremo il mare a vela e ammireremo la terra da una prospettiva unica. Vivrai un’esperienza di totale immersione nella natura, connettendoti profondamente con gli elementi (terra, acqua, fuoco e aria) attraverso meditazioni guidate e una pratica quotidiana di “ayuryoga” sulla terraferma.

Oltre alle rigeneranti nuotate in acque cristalline, avrai l’opportunità di imparare tecniche di respirazione e rilassamento profondo prima di immergerti nel blu, fondendoti con l’acqua.

LEZIONI DI VELA PER TUTTI I LIVELLI:
Durante le navigazioni, offriremo lezioni di vela adatte a ogni livello, permettendoti di apprendere o perfezionare le tue competenze nautiche.

Sarà un viaggio alla scoperta di te stesso, un’esperienza unica di condivisione, risate e apprendimento in un atmosfera divertente e rilassata!

ANUKALANA YOGA:
Un approccio che integra la tradizione dell’Hata yoga ai movimenti fluidi e naturali del Vinyasa, il tutto in una costante connessione con la pulsazione del respiro. Durante la pratica, le tensioni si rilasciano, il corpo si espande e la mente entra in uno stato di profondo ascolto interiore. Adatto a tutti, perché ricorda: “Lo yoga è per l’uomo e non l’uomo per lo yoga!”

POSTI:
Massimo 5 iscritti (La vacanza è confermata al raggiungimento di almeno 4 partecipanti).

Feedbacks

Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!