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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 06/08/2019
Data fine: 11/08/2019
Orari: 8:00-17:00
Indirizzo: pin Borgo Scubla, 12
Città: Faedis
Provincia: Udine
Nazione: Italia
Regione: Friuli Venezia Giulia
Stili: Yin Yoga

Contatti

Riferimento: Arely Torres Delfin
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Arely Torres

Yin Yoga Teacher Training 50 ore (YA) con Arely Torres Delfin
Teacher Training basato sugli insegnamenti di Paul Grilley e Sarah Powers

Yin Yoga&Anatomia
Modulo focalizzato sullo studio dell’anatomia del movimento e delle posizioni nella pratica Yin, Yin&Yang flow e introduzione al rilascio miofasciale.

La formazione è pensata per:
tutti coloro che praticano yoga da almeno 1 anno;
tutti coloro che hanno provato almeno una volta lo Yin Yoga
tutti coloro che vogliono insegnare Yin Yoga, a patto di aver precedentemente completato un corso di formazione per insegnanti 200 ore.
Il corso è comunque aperto a tutti coloro interessati ad approfondire e coltivare la propria pratica e il lato più contemplativo dello yoga (meditazione e pratiche energetiche).

Ai partecipanti verrà rilasciato un certificato di 50 ore Yoga Alliance Continuing Education – www.yogaalliance.org

Programma
Modulo focalizzato sullo studio dell’anatomia del movimento e delle posizioni e Rilascio Miofasciale

Yin Yoga – Filosofia&Pratica
Yin vs Yang – Visione Taoista
Quando insegnare Yin Yoga o Yang Yoga
Come insegnare Yin in modo funzionale
Pratiche per coltivare l’energia (Qi)
Pratica Yin Yang flow
Pratiche interne in Yin Yoga
Tessuti yin e Tessuti yang
Movimenti globali del corpo. Comprendere e riconoscere le sensazioni: tensione vs compressione, Fascia vs Muscoli.
Anatomia dello yoga – studio interattivo: Variazioni dello scheletro e la loro importanza nell’insegnamento delle posizioni. 14 Segmenti scheletrici e la loro gamma di movimento. Gruppo di muscoli. Area d’azione
Analisi, esplorazione e pratica delle posture: variazioni e aggiustamenti
Rilascio Miofasciale: Teoria e pratica
Posizioni Yin e attrezzi nella pratica
Yin sequencing e Metodologia d’insegnamento

Date della Formazione:
6/11 Agosto 2019

Location:
La Casaccia. Faedis (UD)

COSTO: €780,00. Per iscriversi si richiede un acconto di €235,00 -non rimborsabile (30% del corso)
(Il prezzo include il pranzo)

Per info e prenotazioni
info@areyoga.com
Arely Torres – 327 377 9378

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  1. Lasciato da Noita Sinagro il
    (5/5)

    Letteralmente appena uscita da questo cinquanta ore ci tengo a dire alcune cose. Arely è una delle insegnanti più brave che abbia incontrato nella mia vita, e lo è per tanti motivi diversi. E’ preparatissima, è comunicativa, è umile, ha tantissima passione per quello che fa e ha rispetto del corpo.
    Si dice di investire su se stessi. Partecipare a un cinquanta ore o credo a un qualsiasi evento con lei è sicuramente un investimento su se stessi che non posso che consigliare dal cuore.
    Riesce a trasmettere tutta la sua passione, fino a far innamorare te non solo della pratica yin ma anche del corpo e dei suoi stessi limiti.
    E’ scientifica nelle sue spiegazioni, capace e assolutamente professionale. E mentre ti stupisce con la sua precisione e conoscenza della ‘scienza del corpo’ riesce a trasmettere tutto ciò che almeno per me è la pratica yoga, quindi tutto il suo essere una pratica intima, incorporea e in questo senso spirituale.
    Le pratiche sono state davvero belle, sia le sequenze yin che quelle yang. E umanamente credo sia difficile non volerle bene ecco.
    Niente che dire, se vi chiedete se farlo, FATELO!

  2. Lasciato da Sonia il
    (5/5)

    Sono rimasta entusiasta da questo intensivo, Arely è un’insegnante fantastica, preparatissima, trasmette il suo insegnamento utilizzando un metodo molto efficace . .In modo semplice , simpatico e generoso condivide il suo sapere e l’ amore profondo per lo yoga., insegna una pratica rispettosa delle persone, partendo dalle caratteristiche di ognuno., in modo che tutti possano trarne i migliori benefici.

  3. Lasciato da Francesca Rosso il
    (5/5)

    Dopo le pratiche di yin yoga ci si prende il tempo per sentire bene gli effetti della pratica. Si chiama “rebound”. Tornata da questo intensivo bellissimo, ho sentito l’esigenza di prendere qualche giorno per lasciare che la pratica facesse il suo effetto. Ecco, dopo 6 giorni, posso dire che l’entusiasmo non è diminuito, anzi! Arely è un’insegnante fantastica, appassionata e competente. Ha il grande dono di andare in profondità con leggerezza e con il sorriso. Le lezioni sono equilibrate e bilanciate fra pratica, yin e yang, teoria, studio dell’anatomia osservando gli altri partecipanti, meditazione, relax. La sua visione sulle variazioni scheletriche e il suo approccio umile e rispettoso dei limiti del corpo sono illuminanti. Un’esperienza da ripetere presto con il modulo sui meridiani.