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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 12/11/2017
Orari: 10:00 - 13:00
Indirizzo: Via Giuseppe Tomassetti, 16a
Città: Rome
Provincia: Roma
Regione: Lazio
Stili: Sivananda yoga

Contatti

Riferimento: Consuelo
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Kanti Devi

La lezione sarà incentrata sulle torsioni, si tratta di asana molto importanti, poichè nel nostro corpo s’impressionano tutte le esperienze emotive vissute, procurando con il tempo delle resistenze fisiche, che progressivamente limitano la libertà di movimento, non solo sul corpo ma anche a livello psichico.

Le torsioni sono associate alla nostra libertà decisionale, non applicare questo tipo di movimento nella vita quotidiana, provoca un imprigionamento nei condizionamenti e nelle abitudini del passato.

Durante la lezione “strizzeremo” la nostra colonna vertebrale permettendole di migliorare la flessibilità e stimoleremo gli organi interni, generando una maggiore irrorazione sanguigna e quindi una migliore riossigenazione, e lo faremo con un obbiettivo importante: la consapevolezza di riappropriarci del nostro “libero arbitrio”.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA (non sarà ritenuta valida la sola partecipazione su fb)
Per info e prenotazioni scrivere a info@consuelo-manca.it o 328.8134635 anche su whatsapp

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