Prezzo: a pagamento
Data inizio: 02/03/2019
Data fine: 24/08/2019
Orari: 8:30 - 19:30
Indirizzo: via Pierluigi Nervi , 188
Città: Latina
Provincia: Latina
Nazione: Italia
Regione: Lazio

Contatti

Riferimento: Alessia Cipullo
Telefono: mostra numero
Centri: NaturYoga
Insegnanti: Alessia Cipullo, Arely Torres
Strutture: Centro Yoga

Corso Di Formazione Insegnanti Di Yoga 2019
Diploma riconosciuto da YOGA ALLIANCE 200HRS
Il corso di primo livello avrà la durata di 200hrs e sarà riconosciuto dalla Yoga Alliance, a livello internazionale. Il corso si svolgerà nella sede di ASD Naturyoga, via Pierluigi Nervi 188, Latina, per 4 moduli weekend e un ritiro dal 17 al 24 agosto 2019 dove si svolgerà anche l’esame.

Il corso è così strutturato
1° Weekend 2-3 Marzo 2019
2° Weekend 6-7 Aprile 2019
3°Weekend 4-5 Maggio 2019
4°Weekend 15-16 Giugno 2019

Ritiro dal 17 agosto al 24 agosto dove si svolgerà anche terrà:
– L’esame pratico e scritto
– Discussione tesina

Orari dei weekend
8.30-13.30 – 14.30-19.30
I corsi saranno incentrati sullo studio di vari stili di pratica : Vinyasa, Hatha yoga e principi di Yin Yoga.

Programma del corso
– Storia e filosofia
– Storia e origine dello Yoga, Veda e Purana
– I sei Darshana
– Studio della filosofia yoga e dei testi tradizionali (Veda: Brahmana, Upanishads, Bhagavad Gita, Geranda Samitha, Hathapradipika, Shiva samhita).
– Studio approfondito dei 4 pada dello Yoga Sutra.
– Lo yoga e gli yoga (Hatha Yoga, Raja Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga, Kundalini Yoga, Kriya Yoga)
– Stile di vita yoga non violenza (ahimsa). Concetti di dharma e karma;
– Anatomia e fisiologia umana
– Apparato scheletrico, muscolare, respiratorio, circolatorio, endocrino, linfatico, digerente, nervoso e riproduttivo.
– Fisiologia energetica: prana, nadi e chakra, meridiani energetici
– Pratica e studio di 60 asana(con indicazione e controindicazioni)
– Mudra. Bandha. Pranayama. Kriya.
– Mantra e Meditazione

Metodologia Didattica
Capacità di comunicazione e gestione del tempo.
Come strutturare una lezione
Aggiustamenti
Tirocinio attivo
Etica per gli insegnanti (rapporti tra allievi e insegnanti, yoga come servizio (seva)

Modalità di iscrizione
Documenti: dati anagrafici, titolo di studio, attestati o certificazioni di frequenza di corsi yoga.
Documenti da consegnare all’atto dell’iscrizione: certificato medico di buona salute e idoneità all’esercizio fisico.
L’ammissione al corso è a discrezione degli insegnanti del corso, si predilige una pratica certificata di almeno tre anni continuativi.

Per info e costi contattate il numero 329 0069 036 – 3273779378, alessiacipullo@hotmail.it , info@areyoga.com .
Insegnanti del corso Alessia Cipullo e Arely Torres, entrambe certificate con Yoga Alliance.

Le iscrizioni chiudono il 31 dicembre 2018