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Prezzo: fisso 690€
Data inizio: 28/12/2021
Data fine: 02/01/2022
Orari: 08,00 - 18,00
Indirizzo: Il Roccone, Pigelleto
Città: Piancastagnaio
Provincia: Siena
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Formazione Insegnanti Yoga, Hatha yoga, Mantra Yoga, Meditazione, Più stili yoga, Pranayama, Ritiro Yoga, Vinyasa Flow yoga, Yoga Restorativo

Contatti

Riferimento: Massimo Cantara
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Massimo Cantara, Sangeeta Laura Biagi, Sara Della Torre
Strutture: Il Roccone

Yoga Therapy e medicina integrata. Seminario residenziale

ALETHEIA SCUOLA DI YOGA E MEDICINA INTEGRATA

Yoga e medicina integrata foundation course 100h ( 50+50)

Lo yoga può per sua natura, può essere definita una pratica che ottimizza la salute del corpo, inducendo al contempo un profondo stato di calma mentale. La yoga therapy, avendo origine nello stesso contesto, rappresenta un modello più accurato per definire l’efficacia delle varie pratiche yoga, nel mantenimento e nella promozione della salute. Quello che i tanti modelli di yoga therapy hanno in comune è la comprensione dell’importanza della promozione di una migliore integrazione fra mente, corpo e spirito, senza la quale risulta quasi impossibile raggiungere la vera completa guarigione. Mentre in India è sempre stato un valore intrinseco delle pratiche yoga, quello di avere una positiva ricaduta sullo stato di salute del praticante, ed a parte poche eccezioni, fino ad epoche recenti, non si è sentita particolare esigenza di sviluppare un filone interamente dedicato al suo aspetto terapeutico; in occidente invece, negli ultimi decenni si è voluto dare un certo impulso a questo aspetto ed oggi la yoga therapy, rappresenta una valida sintesi tra la saggezza antica dell’ oriente e le più recenti conoscenze di medicina complementare, biomeccanica e posturologia che si sono evolute in occidente.
Gli insegnanti, sia in oriente che in occidente, che negli anni hanno sviluppato la yoga therapy come una disciplina a sé stante, vi sono arrivati aggiungendovi le loro rispettive esperienze professionali e personali, particolarmente quelle nel campo della guarigione, delle scienze motorie, dell’anatomia e biomeccanica, della psicologia ecc. Quindi possiamo assumere che ognuno si sia creato una propria personale idea e definizione di questa materia. Certamente tutte le varie interpretazioni possiedono numerosi tratti comuni, ma che si contraddistinguono una dall’altra per tanti altri aspetti.

È proprio in questo contesto che nasce il progetto Aletheia, una scuola dove si promuove la formazione nella scienza dello Hatha yoga classico, enfatizzandone la capacità a tutto tondo nella promozione della salute, ed integrando nel percorso formativo, aspetti importanti ed efficaci derivanti dalla Medicina Tradizionale Cinese, dallo Shiatsu, dalla Kinesiologia ecc.

I nostri Insegnanti, oltre ad essere esperti nella formazione da molti anni, possiedono delle alte qualifiche in Yoga Therapy ed un esperienza nell’ ambito della guarigione di oltre 30 anni. Quello che viene insegnato deriva direttamente dalla vasta esperienza clinica acquisita grazie al fatto di aver trattato migliaia e migliaia di persone accompagnandole nel loro delicato percorso di guarigione. Da anni sperimentiamo sui nostri clienti un modello di trattamento integrato affiancando l’agopuntura, lo Shiatsu, la kinesiologia allo Hatha Yoga, al Pranayama, con risultati sempre più incoraggianti.

Oggi proponiamo questo nostro modello operativo a tutti gli insegnanti, i praticanti ed i cultori dello yoga, con un vivo interesse nella promozione della salute, nella formazione professionale e nella crescita personale.
Semplicemente possiamo pensare ad “Aletheia, Scuola di Yoga e Medicina Integrata” come un metodo che aiuti a sostituire vecchie abitudini con nuovi ed attuali paradigmi.

Proponiamo un modello di pensiero che vede il corpo e lo spirito come interconnessi e per questo, a nostro avviso, diventa indispensabile evocare dei cambiamenti nello stile di vita del praticante. Il nostro metodo è senza alcun dubbio, un ottimo sistema per gestire le malattie e facilitare il cambiamento e l’evoluzione dell’individuo. Esso comprende non solo tecniche corporee( asana) che eseguiamo quando siamo sul tappetino, ma anche nozioni di valutazione energetica degli squilibri ( secondo le regole e le conoscenze diffuse dalla Medicina Tradizionale Cinese), tecniche di lavoro sul corpo ( Tecniche manuali sia orientali che occidentali), educazione al respiro, tecniche di rilassamento, consigli alimentari, ecc.

Mentre nelle classi normali di yoga si seguono determinati dettami di progressione e di studio, nelle sessioni di terapia yoga, si cerca di adattare la pratica dello yoga ai bisogni individuali di soggetti con specifici e persistenti problemi di salute, che non possono essere presi in carico in normali sessioni yoga di gruppo. Lo scopo della nostra scuole è quello di formare professionisti dello yoga capaci anche di gestire una relazione di “cura” particolare, basata su un modello operativo integrato che li renda in grado di aiutare gli studenti o altre persone bisognose, nel loro processo di guarigione dai numerosi sintomi e disturbi che affliggono la vita di molti di noi quotidianamente.

FOUNDATION COURSE ( 50h + 50h)

Questo corso, diviso in due parti di 50 ore ciascuna, fornisce le basi ed una panoramica generale sulle molteplici applicazioni dello yoga in un contesto ben definito: quello della guarigione e della promozione della salute. Da anni si va sempre più delineando la figura del “ Terapista Yoga”, anche se può essere difficile sostenere questo genere di appellativo ( terapista)in un contesto come quello italiano, dove l’uso di parole come terapia o terapista è esclusivo appannaggio del settore medico. Terminologia a parte, per quanto giusta o sbagliata possa essere, non può comunque essere negato o sottovalutato il potere di guarigione di alcune discipline, talmente antiche da essere considerate delle vere e proprie scienze in quanto comprovata da secoli di sperimentazione, è la loro estrema efficacia, la loro versatilità e quasi assenza di effetti collaterali.
Questo corso rappresenta il punto di partenza per tutti coloro che desiderano interpretare lo yoga in chiave diversa, arricchendolo di conoscenze puntuali ed efficaci derivanti da quel secolare e ricco patrimonio rappresentato dalla medicina estremo orientale.
Questo è un corso a se stante e senza alcun obbligo di adesione al resto del programma di formazione della scuola.

Il Foundation Course è diviso in due parti ognuna delle quali ammonta a 50h di lezioni frontali offerte a voi attraverso due seminari intensivi residenziali di una settimana ciascuno.

Contenuti del corso

  • Cosa è lo Yoga e le motivazioni che ci spingono ad interpretare lo yoga come una valida tecnica di guarigione.
  • Conoscenze base della bio-meccanica del corpo umano nello yoga e nel movimento in genere
  • I tre corpi : Stula Sharira, Sukshma Sharira, Karana Sharira
  • I Pancha Kosha e la loro importanza nello sviluppo din una diversa modalità di comprensione degli squilibri e delle patologie
  • I Pancha Vayu o cinque Prana
  • Applicazioni terapeutiche di base delle asana
  • Possibili contro indicazioni per particolari condizioni e patologie
  • L’ importanza del Pranayama nelle differenti condizioni di salute/squilibrio della persona,
  • Gli otto pranayama classici
  • Uso di specifiche meditazioni a seconda delle differenti condizioni
  • Uso dei Mudra come ausilio terapeutico
  • Mente , suono, vibrazione applicato alla guarigione
  • Uso e significato di alcuni Mantra
  • Restorative yoga applicato alla guarigione
  • Dieta e dieta yogica
  • Introduzione alla filosofia della Medicina Tradizionale Cinese
  • Introduzione di concetti e comparazioni tra: Nadi e Meridiani, punti Marma e Acupoints, Prana e Qi, ecc.
  • Comprendere la fisiologia dello stress e l’aiuto che lo yoga può darci per limitarne gli effetti negativi
  • Yoga sulla sedia
  • La fascia ed il concetto di spazio interno per il mantenimento della salute
  • Tipi diversi di strumenti diagnostici: osservazione, palpazione, ascolto, raccolta dati
  • Introduzione del tocco e tecniche corporee bodywork come valida integrazione allo yoga
  • Anatomia e Fisiologia di base

Il corso è molto intenso ma avremo modo di avere un paio di pomeriggi o mattine liberi per fare un po’ di trekking
Costo: 690€ – Include una settiman di soggiorno all Croce in pensione completa in stanza doppia, tutte le lezioni e materiale didattico.

Modalità di iscrizione: al corso si accede dopo un colloquio con uno degli insegnanti, dopodichè verrà richiesto il versamento di un anticipo di 200€. Il saldo dovrà essere versato al vostro arrivo in struttura.

LOCATION

Il Roccone è lo sperone di roccia dove sorge da oltre un secolo e mezzo il Casale il Roccone, al centro della Riserva naturale del Pigelleto, ai piedi del Monte Amiata, in provincia di Siena. Si tratta di uno dei luoghi più selvaggi e tranquilli della Toscana, tra la Val d’ Orcia e la Maremma.
Il Casale, appena ristrutturato, può ospitare14 persone ed è articolato in ampi spazi interni. La proprietà comprende 130 ettari di bosco secolare attraversato da sentieri guidati, con un clima molto fresco d’estate perché la proprietà è situata a 800 mt di altitudine.
La natura presente in questo luogo si puo’ vivere in ogni stagione con molta intensità. E’ infatti il sito ideale per praticare il Forest Bathing e per godere il panorama dall’acqua anche in pieno inverno grazie alla vasca esterna ecologica in legno che ha una capienza di 7 persone. E’ il luogo ideale per le famiglie e i gruppi di medie dimensioni dove ogni persona potrà comunque godere di grandi spazi e confort.

Insegnanti


MASSIMO CANTARA

Massimo si è diplomato come insegnante di Yoga (500h) con la scuola internazionale SYM di cui è stato anche docente, inoltre ha conseguito il diploma in Yoga Therapy (300h) con Vasistha Yoga Fundation in Kerala, India. Dal 2010 insegna presso il proprio centro in Italia ed è membro fondatore di “Three Treasures Yoga”, scuola Internazionale di formazione per insegnanti. Oltre all’attività professionale di operatore in Discipline Bio-Naturali e a quella di Insegnante di Shiatsu, nel 1999 fonda il Centro Holismos arti per la salute, un centro per la diffusione e la pratica delle discipline Bio Naturali, tra cui lo Yoga, di cui è il direttore. E’ stato docente in alcuni corsi di formazione per operatori socio sanitari (animatori di comunità) finanziati dalla CEE e, cosa più importante, ha partecipato al progetto: “L’Ospedale senza Dolore” della Asl 7 presso gli ospedali di Poggibonsi e Montepulciano. effettuando dal 2003 al 2007 oltre 360 ore di docenza, formando le infermiere al trattamento del dolore con tecniche manuali integrate. Per la Federazione Italiana Shiatsu ha coperto le cariche di Rappresentante Regionale, Membro del direttivo e della commissione esaminatrice. E’ stato membro del registro degli operatori professionisti della Associazione Europea di Kinesiopatia con il titolo di Practitioner. Nel 2012 fonda insieme ad altri tre colleghi il “Gruppo di studio Shiatsu evolutivo”con il quale organizza importanti eventi a livello nazionale. 2016 fonda insieme a Sara Della Torre il Centro Holismos Yoga e Wellness di Varese. Diploma di Equilibrio Cranio Sacrale, Kinesiologo, Operatore Shiatsu, Insegnante Yoga. Nel 2020 esordisce con il suo CD musicale “ Elemental World” in viaggio sonoro attraverso i 5 elementi. Nel 2021 pubblica il suo libro “ Ospedale senza dolore” Le discipline Bio-naturali nel contesto ospedaliero Ed. Epigraphia, collana Salus.

SARA DELLA TORRE

Insegnante yoga ( 200hYAI), operatrice Shiatsu, co-direttrice del centro Holismos yoga & wellness. Ha studiato Yoga in Italia ed in India con diversi insegnanti internazionali, diploma di facilitatore Mindfulness, sta la momento seguendo un Master “Yoga Educational” dell’università di Bologna.

SANGEETA LAURA BIAGI

La Dott.ssa Laura Biagi (Yogacharini Sangeeta) si forma in studio della voce e della performance presso rinomate scuole e università italiane e statunitensi. Nel 2004 ottiene un Master e un Dottorato presso la Tisch School of the Arts della New York University con una tesi sul potere curativo della voce. Studia “sound healing” al New York Open Center con maestri di rilievo. Nel 2012 si diploma come insegnante di Yoga presso l’International Center for Yoga Education and Research / Ananda Ashram in India nella tradizione di Yogamaharishi Dr. Swami Gitananda Giri, unendo gli studi della voce e della performance alla teoria e pratica del Nada Tantra Yoga. Nel 2012 scrive e pubblica, assieme al suo maestro di Nada Yoga, Yogacharya Dr. Ananda Balayogi Bhavanani, il libro Saraswati’s Pearls: Dialogues on the Yoga of Sound, presto pubblicato in italia dalla Laksmi Editore con il titolo Perle di Sarasvati. Dal 2013, insegna comunicazione, studi della voce e pratiche contemplative e di guarigione in Italia, Germania, India, e negli Stati Uniti presso la New York University, il Vassar College e The Theatre School della DePaul University a Chicago. A Chicago crea e insegna, dal 2017 al 2020, il suo corso di “Storytelling as a Healing Art” ai detenuti del carcere di Cook County sul quale, nel 2020, viene prodotto il documentario THE GIRL INSIDE. La sua TEDx Talk, Reimagining Failure: Breathe, Belong, Believe (2018), sottolinea l’importanza dell’educazione al respiro e alla voce per vivere una vita serena. Nel 2020 fonda la Soul Sound Academy per lo studio e la pratica dello Yoga della Vibrazione e del Wellness Coaching. Insegna online e in presenza a Siena, Firenze e Milano.

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