ACCADEMIA DI ARTI ORIENTALI “Il Tempio dei 5 Elementi” YOGA ROMA NAMASTE

L’obbiettivo principe della nostra Accademia è quello di offrire ai propri associati metodiche ed esercizi finalizzati ad ottenere e coltivare uno stato di salute ottimale, attraverso l’armonia mente-corpo.

I nostri insegnanti oltre ad avere expertise nella riattivazione delle abilità psicomotorie e nelle arti marziali, ti conducono passo passo verso il traguardo dei tuoi obbiettivi anche nel settore più legato al Fitness.

Oltre alle diverse discipline proposte dall’ACCADEMIA, un settore di riguardo è quello dedicato allo YOGA.

Insegnato dalle 10:00 del mattino alle 22:00 tutti i giorni, sabato compreso, per dare a tutti la possibilità di ritrovare lo stato di benessere che, talvolta, la vita quotidiana prova a toglierci.

ASHTANGA YOGA,

POWER YOGA,

VINYASA FLOW

YIN YOGA

YOGA POSTURALE

nonché PRANAYAMA, YOGA NIDRA, MANTRA.

Elenco completo degli stili

Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Power Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga, Yoga correttivo

Insegnanti del centro

Claudia Ciolli