Accademia Sathya Yoga

L’Accademia ha come scopo principale quello di far conoscere e praticare lo Yoga Tradizionale Indiano in Occidente, vivere e condividere gli Insegnamenti Universali dello Yoga ed essere utile alla società attraverso progetti di sostegno e volontariato alla persona.

Hatha & Vedanta è quello Yoga che tocca le principali esigenze di ogni essere umano portandole ad un equilibrato appagamento.

L’Hatha Yoga, attraverso le diverse posizioni, diventa un eccellente metodo preventivo e terapeutico rispetto ai disagi più comuni di questo secolo: le posizioni, infatti, possono essere eseguite sia lentamente (fase statica) che fluidamente (fase dinamica) e il risultato cambia a seconda dello stile che viene usato.

In Sathya Yoga vengono praticati ed insegnati entrambi gli approcci, statico e dinamico, per offrire una maggiore completezza e conoscenza dello Hatha Yoga, il ramo dello Yoga che si occupa della salute del corpo e della mente.