Associazione Liber@mente

Liber@mente è un centro di crescita personale nato nel 2008 per contribuire allo sviluppo del potenziale umano attraverso la pratica di discipline olistiche e bionaturali che mettano al centro del processo di trasformazione il corpo, il respiro e la meditazione.

Lo Yoga è una delle nostre principali attività: proponiamo lezioni settimanali di Vinyasa Flow di livello base, intermedio e avanzato, masterclass di Yoga integrale e YinYoga, seminari di Yoga Nidra, workshop su asana, pranayama, mudra, bandha e chakras e approfondimenti sulle tradizioni filosofiche sudasiatiche.

Siamo anche l’unico centro a Roma a offrire sessioni individuali, classi settimanali e seminari intensivi di Osho Pulsation Bodywork, un metodo di lavoro e crescita personale attraverso il corpo che integra esercizi di bioenergetica, tecniche di meditazione attiva, sessioni di respiro e strutture neo-Reichiane che agiscono sui segmenti della nostra “armatura muscolare” e sui corrispondenti centri sottili del nostro corpo, i chakras. Questo processo di progressivo ammorbidimento delle nostre rigidità agisce a livello fisico, energetico e psico-emotivo rendendoci consapevoli delle tensioni cronicamente trattenute nel nostro sistema per lasciarle andare e tornare a essere vitali, naturalmente espansi e sempre più capaci di provare piacere nella vita.

Per espandere questo processo di trasformazione anche allo spazio esterno, proponiamo, inoltre, conferenze e consulenze individuali di Feng Shui , la millenaria scienza di matrice taoista che consente di analizzare gli influssi esercitati dall’ambiente sulla persona e armonizzarli per portare maggior equilibrio e benessere in ogni ambito della vita.

Per chi, infine, sta affrontando un periodo particolarmente difficile a livello personale, con importanti scelte da compiere, cambiamenti da integrare o situazioni dolorose da elaborare e superare, è attivo uno sportello di Counselling a mediazione corporea e a indirizzo bioenergetico con colloqui individuali su appuntamento.

Ti aspettiamo a Roma, in via Frassinoro, 38 (zona Vitinia-EUR).

Per ulteriori informazioni e contatti: www.libermente.eu; info@libermente.eu; 338 1846831.