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Centered Yoga Studio di Francesca Petrilli (metodo Dona Holleman)- MILANO
Lombardia, Milano
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Centered Yoga
Un modo 'innovativo' di 'fare' yoga ideato da Dona Holleman. Ogni corpo è un sistema pensante unico.
Dona Holleman Yoga
Un modo 'innovativo' di 'fare' yoga ideato da Dona Holleman. Ogni corpo è un sistema pensante unico.
Hatha Yoga
L'Hatha Yoga è una pratica accessibile ma intensa a livello percettivo.
Lezioni pratiche in classe
Online
Centered Yoga, Dona Holleman Yoga, Hatha Yoga

Centered Yoga Studio di Francesca Petrilli - MILANO

La storia della scuola

"La meraviglia è il luogo dello yoga" Shiva Sutra di Vasagupta I,12

La scuola Centered Yoga Studio è stata fondata a Milano nel 2010 da Francesca Petrilli con l’intento di diffondere gli insegnamenti ricevuti direttamente dalla sua maestra Dona Holleman. Allieva diretta di B.K.S. Iyengar, Dona propone una metodologia ‘innovativa’ per praticare lo yoga della tradizione: il Centered Yoga basato su Gli Otto Principi Vitali. La scuola yoga di Milano è stata il primo centro di pratica, diffusione e Formazione Insegnanti Centered Yoga nel Nord Italia.Oggi la scuola ‘rinasce’ con una visione più ampia e integrata grazie al percorso di continua ricerca e esplorazione di Francesca Petrilli.

Negli anni Francesca si è rivolta anche verso altri maestri che hanno avuto modo di studiare e collaborare con Dona Holleman nel panorama dell’Hatha Yoga ‘moderno’ fortemente influenzato dagli insegnamenti di T. Krisnamacharya e dei suoi allievi tra cui il maestro B.K.S. Iyengar. Scopri di più. Oggi la scuola Centered Yoga Studio di Milano accoglie e si ispira a tutti questi insegnamenti proponendo una pratica equilibrata, armoniosa e integrata, per questo trasversale a tutti i metodi e funzionale a tutti gli stili: abbracciando lo yoga celebriamo la bellezza del corpo, perché ognuno possa esprimere la propria differente abilità in azione.Luogo di pace nella frenesia milanese, la scuola offre lezioni settimanali, seminari, incontri con grandi maestri, ritiri residenziali e Corso di Formazione Insegnanti.

Le nostre insegnanti vi aspettano per accompagnarvi in questo meraviglioso viaggio chiamato yoga. Tutte altamente qualificate e in continuo aggiornamento per garantire professionalità e serietà nell’insegnamento. Ognuna con la propria esperienza personale vi condurrà con cura e passione in un sano percorso di consapevolezza corporea e di sviluppo di sé. Vi aspettiamo per praticare insieme!

La scuola offre:

✅ CORSI DI FORMAZIONE INSEGNANTI CENTERED YOGA INTEGRATO 150h e 250h

✅ LEZIONI DI GRUPPO PER PRINCIPIANTI, MULTILIVELLO, INTERMEDI, AVANZATI

✅ LEZIONI INDIVIDUALI

✅ SEMINARI DI APPROFONDIMENTO, WORKSHOP, EVENTI

✅ RITIRI YOGA E VACANZE YOGA 

SCRIVETE A:

info@centeredyogastudio.org

Mobile +39.339.3799638

www.centeredyogastudio.org

Foto№1 - Foto№5

Elenco completo degli stili

Centered Yoga, Dona Holleman Yoga, Hatha Yoga

Insegnanti del centro

Francesca Petrilli, Costanza Pratesi, Giovanna De Paulis, Mascia Cassella, Stephanie Lewis, Stella Ziggiotti, Olga Mascolo, Veronica Cavalca, Gianluca Pantano

Esperienze reali
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