Centro Agape Oristano

Il Centro Agape di Oristano propone attività di Yoga, psicologia, trattamenti e massaggi olistici per favorire un benessere psico-fisico completo della persona.

Promuoviamo percorsi di consapevolezza per aiutare le persone a raggiungere una comprensione più profonda di loro stessi, delle loro proprie potenzialità e bisogni.

I percorsi di yoga permettono di liberare il corpo dalle tensioni, sviluppare forza e flessibilità e soprattutto di riconnettersi con Se stessi. Le classi yoga sono guidate dall’insegnate di Anukalana Yoga e meditazione Valentina Murranca.

L’ Anukalana Yoga® integra elementi tradizionali dello yoga con elementi di altre discipline con cui ne condivide scopi e principi. Questo approccio al movimento e alla respirazione rispetta la natura del nostro corpo. Grazie a una serie di principi legati al movimento, all’allineamento al ritmo del respiro permette di praticare le posture yoga in un modo naturale e fluido. Ogni tensione che tende a limitare il corpo viene rilassato grazie al movimento “morbido” e al respiro di Anukalana yoga, dando così spazio all’espressione dei centri esistenziali (pancia, cuore e testa). Il risultato è una sensazione di integrità, liberazione, leggerezza e benessere. La pratica spesso alterna momenti di lentezza e interiorizzazione e momenti molto più dinamici.

Svolgiamo diverse attività, alcune si svolgono presso la nostra nuova sede altre all’aperto classi speciali, incontri in natura e mini vacanze, al mare e in montagna nella nostra terra di origine, la Sardegna.

Il centro Agape propone percorsi:

✅ SETTIMANALI di ANUKALANA YOGA, YOGA POSTURALE, YOGA DINAMICO

✅ INCONTRI di MEDITAZIONE e RILASSAMENTO PROFONDO

✅ WORKSHOP di YOGA e ACROYOGA

✅ SEMINARI di PSICOLOGIA

✅ TRATTAMENTI E MASSAGGI OLISTICI

✅ FORMAZIONE IN RIFLESSOLOGIA PLANTARE

✅ NUMEROLOGIA E ASTROLOGIA

✅ VACANZE e RITIRI in SARDEGNA

Per maggiori informazioni:

centroagapeoristano@gmail.com

Tel/whatsapp +39.351 5361805