Emy | Accademia di Yoga Online

‘Emy’ è l’Accademia di Yoga Online fondata da Emanuela Ruotolo, insegnante certificata con un ricco background internazionale.

Dopo aver gestito con successo due scuole di yoga a Milano per 5 anni, decide di portare la sua esperienza e il suo stile nello yoga online.

Nel corso degli anni ha sviluppato un nuovo metodo, Hydra Yoga, il primo in Italia che accelera i benefici di flessibilità rispetto alle tradizionali pratiche di yoga.

Questo metodo si concentra sulla miofascia e combina pratiche di Vinyasa e Yin Yoga per massimizzare i risultati.

Come Yoga Trainer Personale mantiene un contatto diretto con i suoi allievi, offrendo una guida personalizzata non solo nella pratica dello yoga, ma anche nella vita, supportandoli nella loro crescita personale.

EMY è un luogo in cui le persone condividono valori comuni, adottano nuovi stili di vita e possono connettersi tra loro.

Sul sito yogawithemy.com è possibile seguire programmi di yoga adatti a tutti i livelli di esperienza.

Oltre alle video lezioni registrate, gli allievi accedono settimanalmente a numerose sessione di Live con Emy.

Elenco completo degli stili

Power Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga, Yoga Online

Insegnanti del centro

Emanuela Ruotolo