galli miriam

Ohana yoga & more

“Ohana significa famiglia e famiglia significa che nessuno viene abbandonato o dimenticato”Da questa frase parto con l’ispirazione a creare la mia scuola dal vivo e on demand

Dal vivo ho il palinsesto che trovi qui: https://miriamgalli.com/wp-content/uploads/2023/08/Palinsesto-2023.24.png

Online invece trovi la scuola con i corsi qui: https://miriamgalli.com/yoga-online/La scuola online è pensata per chi “non ha tempo” La tua scuola di yoga online dove imparare e condividere proprio come in una famiglia: Ohana. Dove impari a prenderti cura di te.Ti accompagnerò alla scoperta del movimento per trovare benessere fisico e mentale.Unire corpo e mente per un benessere olistico.

TI ASPETTO A LEZIONE!

La mia scuola online è dedicata a chiunque voglia praticare yoga e si trova in difficoltà con le tempistiche della vita quotidiana che impedisce di prendersi cura di se stessi.E’ pensata per chi ama muoversi e non vuole rinunciare al benessere del proprio corpo, ma anche chi vuole riprendersi in mano dopo del tempo di stallo obbligato dalla vita. Se “non hai tempo” per recarti in palestra questa scuola fa al caso tuo.

Ogni mese avremo un tema ed ogni settimana troverai lezioni nuove in area riservata per praticare insieme!Ogni settimana ricevi una mail (il lunedì ore 6.00) con il tema della settimana e le classi da inserire nella tua routine