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Samvega Yoga Studio
Samvega Yoga Studio è il tuo posto segreto nel cuore di Vanchiglia, a Torino: sei corsi diversi, insegnanti preparati e la prima lezione gratuita.
Samvega è una parola antica della tradizione buddhista. Indica la scossa interiore che arriva quando capiamo che la vita è preziosa e impermanente, e che ci spinge a cambiare. Il nostro centro nasce da questo impulso. Pratichiamo uno yoga radicato nella tradizione e pensato per la vita di oggi, che tu sia alla prima lezione o pratichi da anni.
I nostri corsi:
- Hatha Flow: tradizione e modernità, tra consapevolezza ed equilibrio
- Vinyāsa: movimento e respiro in un unico flusso
- Ashtanga Vinyāsa: una sequenza fissa a intensità progressiva
- Power Yoga: dinamico e vigoroso, con elementi di allenamento funzionale
- Yin Yoga: posizioni lente e prolungate per lasciare andare le tensioni
- Wake Up: risveglio muscolare e respiro per iniziare bene la giornata
Samvega è una scuola registrata Yoga Alliance (RYS 200). Nel 2027 parte la nostra Formazione Insegnanti Hatha Vinyāsa Yoga 200 ore: 12 weekend da gennaio a ottobre, con Eugenio Borgialli (RYT 500) e Paola Raho (E-RYT 500). Durante l’anno organizziamo anche seminari e workshop di approfondimento.
Ci trovi in via Modena 47, tra il Lungo Dora e il Campus Einaudi. In sala trovi tappetini e mattoncini, ci sono gli spogliatoi e un cortile privato dove lasciare la bici. Le lezioni si prenotano dall’app. Chi pratica da noi lo scrive spesso nelle recensioni: qui ci si sente a casa.
La prima lezione è gratuita: scegli lo stile e l’orario che preferisci e vieni a provare. Calendario e prenotazioni su samvega.yoga.
