Scuola Anahata Yoga Bornasco

Scuola Anahata Yoga propone percorsi di crescita e benessere psicofisico con insegnanti qualificati. Offriamo corsi di hatha yoga, vinyasa, meditazione, yoga per bambini delle elementari, yoga terapia, mantra yoga.

Oltre ai classici corsi diurni, serali di gruppo, è possibile prenotare anche lezioni one-to-one. Vi sono dei percorsi formativi Yoga Teacher Training 200 Hrs e 500 Hrs. Yoga Alliance

Prova con gioia le molteplici forme dello Yoga!

I nostri stili di insegnamento principali

Più stili Yoga

Hatha Yoga

Vinyasa Yoga

Yoga Terapia

Meditazione

Yoga per Bambini

Mantra Yoga

Corsi per insegnanti Yoga

Descrizione del centro

A Bornasco, in provincia di Pavia, si apre lo spazio principale della Scuola Anahata Yoga: un centro accogliente e vivo, dedicato alla pratica profonda e autentica dello yoga in tutte i suoi aspetti più profondi.

Qui si svolgono i corsi regolari di hatha yoga, vinyasa, yin yoga, meditazione, mantra yoga e yoga terapia, oltre alle attività pensate per tutte le età e livelli, da chi si avvicina per la prima volta a chi desidera approfondire.

La sede di Bornasco è anche la casa del percorso di formazione professionale per insegnanti yoga: Teacher Training 200 e 500 ore, riconosciuti Yoga Alliance Internazionale e CONI, strutturati per chi desidera fare dello yoga una strada di crescita personale e professionale.

La sede è studiata per offrire un ambiente sereno e non giudicante, in cui corpo e mente possono ritrovare equilibrio, accoglienza e presenza. Negli spazi di pratica si respira calma e energia positiva, in cui il ritmo delle lezioni accompagna chi pratica in una scoperta progressiva del proprio respiro, del proprio ascolto e della propria consapevolezza.

Un ampio porticato e un accogliente terrazzo che si affacciano sul giardino consentono di effettuare pratiche all'aperto nella bella stagione.

La filosofia che anima lo spazio è quella di uno yoga che non si limita alla forma fisica, ma che abbraccia l’essere umano nella sua totalità: un percorso che integra movimento, respiro, meditazione, suono e anima.

La posizione, facilmente raggiungibile e immersa nella tranquillità della provincia pavese, rende la sede un luogo ideale per lasciarsi alle spalle il ritmo frenetico della vita quotidiana e immergersi completamente nella pratica e nella scoperta del vero sé.