Scuola Yoga Contemporaneo

L’associazione Yoga Contemporanea propone percorsi durante i quali è possibile sviluppare un’ottimale utilizzo del corpo e della mente, riscontrando benefici sia fisici che spirituali.

Praticare Yoga in modo costante e per periodi prolungati favorisce, oltre all’introspezione, maggior equilibrio, forza e stabilità.

Affrontate la quotidianità con l’armonia giusta tra mente e corpo frequentando i nostri corsi.

Siamo a Chieri, Torino, Cambiano e Poirino

ATTIVITA’ PROPOSTE

Corsi di Hatha Yoga per principianti e avanzate

Corso di Meditazioni Attive e Tecniche di Consapevolezza

Donna Zen (yoga pre- e post-partum)

Stretching di Coppia

Yoga TERAPIA Posturale

tutti i nostri

Yoga per la Terza Età

Yoga Nidra (Rilassamento Profondo)

Eventi e Ritiri nella natura di Yoga, Meditazione e Consapevolezza

I nostri contatti: +39 335474980

email: chieri.yoga@gmail.com

Il nostro calendarioi: http://www. yogacontemporaneo.it/eventi

Elenco completo degli stili

Hatha Yoga

Insegnanti del centro

Irina Pavlovska, Giuseppa Sudosi