Studio Vinyasa

La scuola Vinyasa Studio di Giuseppe e Francesca Panarello nasce per diffondere la cultura dell’ashtanga yoga accompagnata allo studio delle discipline hatha, yin yoga, alla meditazione e al pilates.

L’Ashtanga Yoga in particolare porta gradualmente chi lo pratica a riscoprire pienamente il proprio potenziale a tutti i livelli di consapevolezza-fisica, psicologica e spirituale. Attraverso questa pratica che unisce una corretta respirazione (Ujjay pranayama), le posture (Asana) e lo sguardo (Drishti), si ottiene un controllo dei sensi ed una più profonda consapevolezza di sé stessi. Praticando questa disciplina con regolarità e devozione si acquisisce sicurezza e stabilità fisica e mentale.

Vieni a trovarci in pieno centro, all’interno di uno dei cortili storici più affascinanti di Torino, a pochi metri da Porta Nuova e dalla metropolitana.