YOGA at home

YOGA at home è per chi vuole praticare Yoga e lo vuole fare comodamente da casa, per chi è già praticante ma anche per chi vuole avvicinarsi e scoprirne i segreti e le virtù.

– Pratiche individuali: per essere seguito ed istruito come lo Yoga Classico insegna: “maestro e adepto”.

– Pratiche di coppia: per condividere con il proprio partner le sensazioni che lo Yoga emana facendo della dualità una sola cosa.

– Pratiche di gruppo: per creare sintonia e sincronicità, cosi da permettere al prāṇa (energia) di fluire e farci vivere al meglio.

Vuoi praticare e lo vuoi fare a casa tua, nel tuo spazio personale, nel tuo giardino o in una stanza che preferisci, seguito da un insegnante?

Siete una coppia con la passione dello Yoga e volete praticarlo intimamente fra le vostra mura domestiche e avete uno spazio dove farlo?

Hai uno spazio abbastanza grande e vuoi organizzare delle classi di Yoga a casa tua per condividere con amici e non, questa straordinaria disciplina?

Io porterò la mia esperienza e ciò che mi è stato tramandato e voi metterete lo spazio dove praticare, di persona oppure online.

ANDREA BRUNI Insegnante diplomato ISFY – Istituto Superiore Formazione Yoga.

Elenco completo degli stili

Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yoga Nidra, Yoga Online

Insegnanti del centro

Andrea Bruni