Indirizzo: Via Privata Giuseppe Solenghi, 1
Città: Milano
Provincia: Milano
Regione: Lombardia
Stili: Centered Yoga, Hatha Yoga

Il Centered Yoga Studio, fondato da Francesca Petrilli nel 2010, è la prima ed unica scuola milanese dedicata al CENTERED YOGA DI DONA HOLLEMAN BASATO SUL METODO DEL SUO GRANDE MAESTRO B.K.S. IYENGAR di cui è testimone e originaria interprete.

Ponte tra Oriente e Occidente, tra tradizione e innovazione, questo metodo è benessere per il corpo e la mente, risveglio per il corpo energetico.

Il metodo si inserisce nell’ambito del tradizionale Hatha Yoga, l’attenzione per l’esecuzione posturale degli asana è fondamentale al fine di trovare allineamento e equilibrio, così come la consapevolezza della respirazione renderà gli asana più armoniosi e la pratica più fluida.

Adatto a tutte le età e a tutti coloro che vogliono migliorare la propria pratica, la propria salute, le proprie prestazioni sportive, sciogliere le tensioni fisiche e psichiche, riequilibrare le energie per eliminare lo stress.

LEZIONE DI PROVA GRATUITA

LEZIONI DI GRUPPO PRINCIPIANTI, INTERMEDI-AVANZATI, MULTILIVELLO

LEZIONI INDIVIDUALI su appuntamento

SEMINARI DI APPROFONDIMENTO

CORSI DI FORMAZIONE INSEGNANTI

VACANZE YOGA

La scuola è affiliata all’International Centered Yoga Association di cui Dona Holleman è Presidente.

Per maggiori informazioni:
info@centeredyogastudio.org
Mobile +39.339.3799638
www.centeredyogastudio.org

Eventi organizzati in passato

19/01/2019

PRATICARE RESPSIRANDO: LE TORSIONI E OLTRE…

Orari: 10-12.30 & 14-15.30
Centro: Centered Yoga Studio di Francesca Petrilli
Città: Milano
Regione: Lombardia
17/11/2018

PRATICARE RESPSIRANDO

Orari: 10-12.30 14-15.30
Centro: Centered yoga studio di Francesca Petrilli
Città: Milano
Regione: Lombardia
22/09/2018

OPEN DAY CENTERED YOGA

Orari: 10-18.30
Centro: Centered Yoga Studio di Francesca Petrilli
Città: Milano
Regione: Lombardia
15/09/2018

NEW OPENING CON SEMINARIO CONDOTTO DA PATRIZIA GREGORI

Orari: 10-12.30 14-15.30
Centro: Centered yoga studio di Francesca Petrilli
Città: Milano
Regione: Lombardia