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Indirizzo: Corso Vittorio Emanuele II, 44
Città: torino
Provincia: Torino
Regione: Piemonte
Stili: Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Meditazione, Yin Yoga

Contatti

Telefono: mostra numero
Insegnanti: Giuseppe Panarello, Francesca Panarello, Valentina Albera

La scuola Vinyasa Studio di Giuseppe e Francesca Panarello nasce per diffondere la cultura dell’ashtanga yoga accompagnata allo studio delle discipline hatha, yin yoga, alla meditazione e al pilates.
L’Ashtanga Yoga in particolare porta gradualmente chi lo pratica a riscoprire pienamente il proprio potenziale a tutti i livelli di consapevolezza-fisica, psicologica e spirituale. Attraverso questa pratica che unisce una corretta respirazione (Ujjay pranayama), le posture (Asana) e lo sguardo (Drishti), si ottiene un controllo dei sensi ed una più profonda consapevolezza di sé stessi. Praticando questa disciplina con regolarità e devozione si acquisisce sicurezza e stabilità fisica e mentale.
Vieni a trovarci in pieno centro, all’interno di uno dei cortili storici più affascinanti di Torino, a pochi metri da Porta Nuova e dalla metropolitana.

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