
Contatti
Yoga è la scienza del vivere, è connesso all’evoluzione della mente e del corpo umano, perciò incorpora un sistema di discipline che favoriscono ed integrano lo sviluppo i ogni aspetto dell’essere umano. Yoga si occupa di armonizzare ed integrare i differenti aspetti che formano l’individuo:
fisico-energeticomentale
emozionale-psichico-spirituale,
è inteso per essere incorporato nella vita di tutti i giorni.
Asana,Pranayama e Yoga nidra portano a riequilibrare e stabilizzare il sistema nervoso, migliorano la salute psicologica, risvegliano un atteggiamento salutare verso la vita.
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