Valutazione degli altri praticanti su questo corso
Ancora nessun feedback ricevuto.
Prezzo: a pagamento
Data inizio: 03/08/2019
Data fine: 10/08/2019
Orari: 08-20
Indirizzo: via stazione 116
Città: zollino
Provincia: Lecce
Nazione: Italia
Regione: Puglia
Stili: Hatha Yoga

Contatti

Riferimento: francesca maniglio
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Ambra Vallo, Fabio Filippi
Strutture: Agricola Samadhi

TT 50 ore (Yoga Alliance)
CONTENUTI
– Tecniche kriya
– Tecniche di pranayama
– Master class di asana
– Meditazione, japa mala, yoga nidra, mantra
– Anatomia funzionale
– L’arte di assistere e modificare posizioni avanzate
– Focus sull’inversioni
– Acro yoga
A CHI È RIVOLTO QUESTO CORSO
Insegnante certificato con un minimo di 200 ore e con più di 3 anni di insegnamento
LINGUA
Italiano e Inglese

AMBRA VALLO – BIO:
Ambra è un’ex ballerina del Birmingham Royal Ballet. Nel corso della sua carriera ha goduto della possibilità di esibirsi su palchi in tutto il mondo. Si è rivolta allo yoga su un percorso di recupero dalle ferite che derivano naturalmente dall’intenso regime di allenamento, e oltre a diventare un hobby le attribuisce anche il merito di aver contribuito a migliorare e prolungare la sua carriera. Lentamente nel corso degli anni si innamorò delle parti più sottili e spirituali della pratica.

Ritirarsi dalla danza le ha permesso di concentrarsi sulla sua passione e di continuare gli allenamenti in Ashtanga Vinyasa (500 ore), Rocket Yoga (400 ore), Forrest Yoga (200 ore e Advance TT), Tripsichore (200 ore) e Dharma Yoga (800 ore) . L’insegnamento di Ambra è divertente e spontaneo seguendo il lignaggio di Larry Shultz, Ana Forrest e Sri Dharma Mittra. Da quando si è ritirata dal balletto professionale, ha insegnato regolarmente in corsi di formazione per insegnanti, ha lavorato con artisti e atleti contribuendo a ripensare i loro regimi di allenamento tradizionali e introdurre lo yoga per migliorare le prestazioni e aumentare il divertimento dello sport e delle prestazioni. Il suo scopo è di guidare gli altri in modo che possano anche sperimentare i molti straordinari benefici dello yoga per il corpo, la mente e l’anima.

Oltre ad essere un facilitatore e un praticante, Ambra ha anche conseguito un Master in Filosofia in Psicologia dello Sport. È una tirocinante con la Yoga Sports Science, e adora passare il tempo con la sua amata Baxter, un Border Terrier che frequenta spesso i suoi post su Instagram (@ambrasana).

FABIO FILIPPI- BIO:
la curiosità lo spinse a viaggiare estensivamente in regioni remote del mondo per trovare ispirazioni, mentre maturava continuamente la sua consapevolezza interiore. Con il suo zaino e la fotocamera sempre pronti, Fabio cerca di cogliere i momenti unici della vita che accadono – culture, persone, religioni e paesi – rafforzando la sua convinzione che esplorare il mondo sia la “scuola della vita” e viaggiare nel modo migliore per apprendere . Un devoto discepolo di Sri Dharma Mittra, il viaggio di Fabio continua attraverso la guida spirituale del Dharma, praticando quotidianamente, condividendo lezioni e laboratori di Hatha Yoga. Sempre entusiasta Fabio continua a lavorare come fotografo e video maker

Feedbacks

Lascia un commento di feedback su questo corso per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!