Evento Online Yoga

Presentazione:
Formazione insegnanti YIN YOGA, per apprendere e approfondire questa pratica per poterla proporre nelle proprie classi di yoga. YIN YOGA e ‘una pratica quieta, lunare e meditativa per imparare ad osservarci. Questa è una formazione completa che ti permetterà di conoscere a fondo l’aspetto di YIN e YANG e quanto siano importanti nel loro equilibrio.

Obiettivi del corso:
Questa formazione di 50 ore darà ai partecipanti gli strumenti per creare sequenze di YIN YOGA, costruire una lezione di YIN YOGA o preparare posizioni specifiche. Avrà strumenti per gestire e coltivare il proprio spazio interiore in modo che la qualità e l’energia che ne scaturiscano possano arricchire e bilanciare l’esperienza degli altri.

Programma del corso:
Contenuti del programma Storia dello Yin Yoga Concetti yin e yang Allineamento asana Varianti e attrezzi Pratiche di YIN YOGA (intermedie,energetiche, individuali, neutrlizzanti) Creare sequenze yin yoga armoniche (Flow) e struttura di una lezione creare una lezione anatomia fisiologia sottile e campo energetico(chakra) filosofia e dharma talks Mantra alimentazione energetica Meridiani YIN yoga ed emozioni / come affrontarle pranayama per YIN YOGA Yoga nidra Prove di insegnamento Formazione Insegnanti Yin Yoga Online: certificato Questa formazione rilascia diploma Yoga Alliance valido in tutto in mondo e possibilità di richiesta diploma CESN per informazioni scriveteci su Yogainsieme.to@gmail.com

Note:
Questa formazione rilascia diploma Yoga Alliance valido in tutto in mondo e possibilità di richiesta diploma CESN

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