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ATTERRARE NEL QUI ED ORA ATTRAVERSO IL SISTEMA NERVOSO

7-8 novembre 2026

Agriturismo Montesalce – Spazio Olistico Synthesia (Gubbio, PG)

Due giorni immersi nella natura per comprendere il funzionamento del sistema nervoso, ritrovare un senso di sicurezza interiore e sperimentare pratiche concrete di autoregolazione e co-regolazione.

Il ritiro è aperto a tuttə, anche senza esperienza pregressa.

È pensato sia per chi desidera un percorso personale di crescita e guarigione, sia per professionisti del benessere interessati ad approfondire il lavoro sul trauma e sulla regolazione del sistema nervoso.

Durante il ritiro esploreremo:• trauma e pratiche trauma-sensitive• teoria polivagale e sistema nervoso autonomo• esercizi di autoregolazione e co-regolazione• yoga polivagale• meditazione e yoga nidra• strumenti concreti da portare nella vita quotidiana e nelle relazioniIl tutto in un contesto accogliente, con tempi di integrazione, condivisione e contatto con la natura. 

Conduce: Dott.ssa Arianna Storchi – psicologa, terapista mindfulness e insegnante di yoga.

Possibilità di organizzare macchinate condivise.

Early bird entro il 5 settembre: sconto del 10%! Spesa detraibile come spesa medico-sanitaria.

Alloggio, pasti e pause ristoro presso l’agriturismo con diverse opzioni di sistemazione.

Attestato di partecipazione disponibile su richiesta.

 Per informazioni e iscrizioni: Arianna Storchi 334 2619548 o asu info@ariannastorchi.it