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Classe di PILATES MATWORK & BARRE

PAUSA PRANZO E VUOI DEDICARE UN'ORA AL TUO CORPO?

ORE 13:15 PILATES MATWORK & BARRE

Due modi per prenderti cura del tuo corpo. Un unico obiettivo: sentirti meglio.

Pilates Matwork  agisce su postura, controllo, forza, mobilità e consapevolezza del corpo.

Pilates Barre unisce il lavoro del Pilates a esercizi alla sbarra, per allenare gambe, glutei, equilibrio e tonicità.

Movimento, precisione e respiro per un corpo più forte, stabile e armonioso.

Vieni a scoprire il Pilates più adatto a te!