CORSO INSEGNANTI YOGA 200HR YAI (a Roma – Porta Pia)

DIPLOMA 200hr YAI rilasciato dalla Yoga Alliance International India.

La Formazione Yoga si svolgerà dal 28 FEBBRAIO al 14 GIUGNO 2026, in 8 WEEK-END h. 10.00-19.00 (a cadenza bimensile).

Date programmate:

28 febbraio- 1 marzo

14-15 e 28-29 marzo

11-12 aprile

9-10 e 23-24 maggio

6-7 e 13-14 giugno

ESAME FINALE da definire con i partecipanti.

Il contributo complessivo di 1.300 euro è divisibile in 3 rate.La quota sociale annuale è di 30 euro.

La distribuzione delle 200 ORE segue gli standard internazionali, che prevedono: 150 ore in presenza con insegnante qualificato (di cui 100 ore Tecniche Yoga e 50 ore Filosofia e Insegnamento) + 50 ore di ricerca e laboratori.

PROGRAMMA IN 3 MODULI FORMATIVI

1) ANATOMIA E FISIOLOGIA DELLE TECNICHE YOGA

Anatomia fisica e sottile. Asana. Pranayama. Mudra e Bandha.

Corpi sottili, Nadi e Chakra.

Mantra e Yantra.

Rilassamento Yoga.

Sostanza mentale (Chitta).

Stati di Coscienza. Meditazione.

2) FILOSOFIA YOGA

Lo Yoga dalle origini: Periodo Vedico, Epico, dei Sutra e Scolastico.

Yoga Sutra di Patanjali: Samadhi, Sadhana, Vibhuti e Kaivalya Pada.

Introduzione alla Bhagavad Gita: Karma, Bhakti e Jnana Yoga.

3) INSEGNAMENTO YOGA

Etica dell’Insegnante. Propedeutica all’Insegnamento.

Linee guida.Metodi d’insegnamento e Sequenze di Hatha, Raja e Kundalini Yoga.

Yoga Nidra. Yoga in gravidanza. Yoga a coppie.

Yoga per bambini. Yoga per la terza età.

Yoga Terapia. Yoga per disabilità.

Il Corso sarà tenuto da SIRI VED K. (PAOLA CIAPPONI), Presidente del Centro Yoga Vento d’Oriente dal 2000, Formatrice e Master Yoga Teacher Certificata YAI con esperienza trentennale, Reiki Master ed Operatrice olistica.

La Scuola di Formazione VENTO D’ORIENTE, certificata dalla 1° Yoga Alliance International (India), segue gli insegnamenti tradizionali e si rivolge a piccoli gruppi offrendo una formazione a livello quasi individuale e non richiede al partecipante di adattare il proprio stile di yoga a quello del Centro. L’ubicazione è centrale e facilmente raggiungibile, collegata da bus e Metro B-Castro Pretorio e vicina alla Stazione Termini.

E’ CONSIGLIATO UN COLLOQUIO PRELIMINARE.