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Corso insegnanti yoga per bambini ed adolescenti
Dove e quando
Dal 19 settembre inizierà un corso di formazione pratico per insegnanti yoga per bambini ed adolescenti. Il corso si svolge in 5 weekend a Ostia - Roma.
Chi è il docente formatore
L'insegnante Gisa Franceschelli, autrice del libro "La gioia di crescere con lo yoga", trasmetterà la sua esperienza maturata in oltre 40 anni di insegnamento nelle scuole pubbliche primarie e secondarie superiori, nelle quali ha sempre integrato lo yoga nelle materie curricolari.
Docente hata yoga
Formatrice da più di 20 anni
Presidente dell’associazione Sattva Yoga dal 2002
A chi è rivolto
Adatto a tutti coloro che si interessano del benessere psicofisico del bambino e dell'adolescente; insegnanti, educatori, genitori, nonni, psicoterapeuti
In cosa consiste il corso
Percorreremo dal primo al sesto chakra per interiorizzare gli elementi, apprendere strumenti e ottenere cambiamenti utili per noi, ma che potremo condividere coi giovani per farli crescere e vivere più sereni.
Durante il corso ci prenderemo cura del nostro bambino interiore e della gestione delle nostre emozioni per trovare un equilibrio e poter aiutare bambini ed adolescenti anche nei momenti difficili della loro crescita.
Tecniche
-pranayama
-asana, mudra
-sequenze
-esercizi di scarica
-rilassamenti
-mantra e kirtan
-giochi sensoriali
-yoga a coppie
-satsanga
-mandala
Benefici
-gestione delle emozioni
-radicamento
-flessibilità
-concentrazione
-coordinazione
-consapevolezza dei sensi
-pensiero positivo
-capacità di ascoltare e comunicare
-equilibrio e calma interiore
-accettazione di sé e dell’altro
Cosa portare
Abbigliamento comodo, una t-shirt bianca, un foulard, colori
Iscrizioni al corso
Acconto di 100€ e tre rate prima dell'ultimo week-end
Attestato
Al termine del corso verrà rilasciato diploma CSEN riconosciuto dal Coni.
Gli insegnanti possono utilizzare il bonus docenti ricevendo attestato del MIUR.
Il corso sarà in presenza, ma sarà possibile seguirlo anche online.
