DALLA SACRA AL LAGO – ODAKA EXPERIENCE #3

IL RESPIRO DEL LAGO 🌊

Dopo la bella esperienza vissuta alla Sacra di San Michele, una nuova Odaka Experience ci porta sulle rive del Lago di Avigliana, per una mattinata dedicata al movimento, al respiro, alla natura e al benessere.

Un'esperienza pensata per staccare dalla routine, rallentare e ritrovare un po' di spazio per sé.

🌿 IL PROGRAMMA

🧘‍♂️ Odaka Yoga Flow

Una pratica fluida e accessibile, ispirata al movimento delle onde, per lasciar andare tensioni, risvegliare il corpo e ritrovare centratura.

🔔 Campane tibetane

Le vibrazioni sonore accompagneranno alcuni momenti della pratica, creando uno spazio di ascolto e rilassamento.

🌬️ Il Respiro del Lago

Respirazione, movimento e presenza si incontrano in un ambiente naturale che invita naturalmente a rallentare.

🥐 Light brunch incluso

Al termine della pratica ci concederemo un momento conviviale con un light brunch, per stare insieme e condividere la mattinata.

🚶‍♂️ Passeggiata sul lago

Concluderemo l'esperienza con una piacevole passeggiata sulle rive del Lago di Avigliana.

💚 A CHI È RIVOLTO

L'esperienza è aperta a tutti.

Non è necessario avere esperienza con lo yoga: la pratica sarà proposta in modo accessibile e sarà possibile seguire il proprio ritmo.

Puoi partecipare da solo oppure condividere l'esperienza con un amico, un'amica o una persona di famiglia, anche se non pratica yoga.

📍 DOVE E QUANDO

ALAGO – Lago Grande di Avigliana

📅 Domenica 18 ottobre 2026🕚 Ore 11.00

I posti sono limitati per mantenere il gruppo raccolto e permettere a tutti di vivere l'esperienza con tranquillità.

🌊 UNA DOMENICA PER RESPIRARE

Non una semplice lezione di yoga, ma una mattinata da vivere con il corpo, il respiro, il suono e la natura.

Dalla Sacra al Lago.Odaka Experience #3.Il Respiro del Lago.