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FERRAGOSTO IN NATURA: RIGENERA CORPO E MENTE

Vuoi fuggire dal caldo e dal caos della città per passare qualche giorno rigenerante?

Dal 14 al 16 agosto ti aspettiamo al Nabhi - Centro della Terra

Appennino Bolognese 

Nella quiete del bosco, in una posizione strategica a due passi dai sentieri CAI, a soli:

• 15 minuti da Porretta Terme 

• 8 minuti dal Lago di Suviana

Insieme a Ravijit, Iride, e Luca, abbiamo pensato a una formula che unisce profondo benessere e libertà, con 2 sessioni al giorno e tutto il resto del tempo per il tuo relax senza pensieri! Una vera e propria Vacanza, di gruppo e accompagnata da noi!

Le Pratiche ed Esperienze proposte:

• Kundalini Yoga al mattino insieme a Ravijit, per risvegliare l'energia e iniziare la giornata centrati.

• Una sessione di Tiro con l'Arco insieme a Luca, vissuta come pratica di presenza e focus.

• Meditazione serale prima di cena, per accogliere la quiete della sera. 

• Tempo Libero: Dopo le attività del mattina, la giornata è totalmente libera. Potrai scegliere se esplorare la zona, fare trekking nei boschi o rilassarti al lago.

• Nutrimento Naturale: Condivideremo un'alimentazione naturale, bio e vegetariana, con brunch e cena inclusi che ci preparerà Iride. p.s. la Vacanza è Alcool Free!
• Alla sera giochi di società per chi vuole e chiacchiere tra nuovi amici!

Programma:

Venerdì 14/08

8:30-9:30 check-in

10:00 cerchio di apertura del gruppo

10:30-11:30 Sessione di Yoga Kundalini

11:30-12:30 Brunch

18:30-19:00 Meditazione

19:30 Cena

Sabato 15/08

9:00-10:30 Sessione di Yoga Kundalini

10:30-11:30 Brunch

17:30-19:00 Sessione di Tiro con l’Arco

19:00-19:30 Meditazione

19:30 Cena

Domenica 16/08

9:00-10:30 Sessione di Yoga Kundalini

10:30-11:30 Brunch

18:00 check-out

È possibile partecipare da soli o in gruppo.

Quota di partecipazione tutto compreso (alloggio in camera condivisa, pasti e attività).

I posti sono limitati, le iscrizioni chiudono il 7 agosto. 

Porta un amico/a: riceverete entrambi uno sconto speciale! 

Per info e prenotazioni contatta Iride al 339 2087479.

Sei curioso/a di che aria si respira al Nabhi?

Visita il sito www.nabhi.com

Regalati un Ferragosto di pace, natura e condivisione.

Ti aspettiamo a braccia aperte! Iride, Ravijit e Luca!