Cerca il tuo viaggio a da sogno

E se questo fosse il momento di fermarti, ascoltarti e capire dove vuoi andare?

SOLE & LUNA – IL TEMPO DEL CAMBIAMENTO è un retreat di yoga, mindfulness e crescita personale dedicato a chi sta attraversando una fase di cambiamento o desidera concedersi una pausa per ritrovare presenza e chiarezza.

Dal 13 al 15 novembre 2026 ci ritroveremo a Casa Cares, a Reggello, nella campagna toscana, per tre giorni di pratiche, natura e condivisione, accompagnati da Monica Pierlorenzi e Angela Manetto.

Una relazione che cambia, un lavoro che non ci rappresenta più, i figli che crescono, una perdita o una nuova opportunità: ci sono momenti in cui sentiamo il bisogno di fare spazio e ascoltare ciò che sta accadendo dentro di noi.

Questo incontro nasce per offrirti un tempo dedicato a te, in cui esplorare il cambiamento con gentilezza, riconoscere le tue risorse e avvicinarti con maggiore consapevolezza al tuo prossimo passo.

COSA VIVRAI

• Yoga dolce e pratiche corporee, per ascoltare il corpo e sciogliere le tensioni.

• Mindfulness e meditazioni guidate, per coltivare presenza e consapevolezza.

• Passeggiate consapevoli ed esperienze nella natura.

• Momenti di ascolto e condivisione, nel rispetto dei tempi e della sensibilità di ciascuno.

• Pratiche dedicate all’incontro tra qualità complementari: azione e ascolto, forza e vulnerabilità, mente e cuore.

A CHI È RIVOLTO

A chi sente che qualcosa nella propria vita sta cambiando, desidera fare chiarezza prima di una scelta o ha semplicemente bisogno di rallentare e ritrovare uno spazio per sé.

Non è necessario avere esperienza di yoga o meditazione. Le pratiche proposte sono dolci e accessibili, senza richieste di prestazione.

CONDUCONO

Angela Manetto, Professional counselor con approccio corporeo energetica, Mental Coach, Mindfulness educator.

Monica Pierlorenzi, Psicologa e Psicoterapeuta, insegnante certificata di Mindfulness e insegnante di Hatha Yoga.

DOVE E QUANDO

Casa Cares – Via Pietrapiana 56, Reggello (FI).

Da venerdì 13 novembre 2026, con arrivo nel pomeriggio, a domenica 15 novembre, con conclusione nel pomeriggio.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

€ 398 a persona in camera doppia o tripla.

€ 460 a persona in camera singola.

La quota comprende due pernottamenti, tutti i pasti dalla cena del venerdì al pranzo della domenica e tutte le pratiche e le attività del retreat.

PRENOTAZIONI E INFORMAZIONI

Per riservare il posto è richiesto un acconto di € 100, con saldo entro il 10 ottobre 2026. In caso di rinuncia entro il 1° ottobre 2026, l’acconto sarà interamente restituito; dopo tale data non sarà rimborsabile.

Modulo di iscrizione:

Email: incredibilmenteaps@gmail.com

Angela Manetto: 379 1940215

Monica Pierlorenzi: 328 9113482

I posti sono limitati.

Il cambiamento non chiede sempre di avere già una direzione. A volte chiede semplicemente di fermarsi abbastanza a lungo per poterla ritrovare.

Ti aspettiamo.

Angela e Monica  – SOLE & LUNA