INTENSIVO DI KUNDALINI YOGA – SAHASRARA CHAKRA (anche online)

Gli Intensivi di Yoga di 3 ore si svolgono durante l’anno con una cadenza mensile (ogni 3° week-end del mese) e sono incentrati sul risveglio e l’armonia dei chakra principali. I Chakra sono centri energetici con corrispondenze fisiche, emozionali, mentali, spirituali (collegati a plessi, apparati, ghiandole, atteggiamenti, stati d’animo…).

Il Centro propone sia Intensivi di Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti del Maestro Yogi Bajan, sia Intensivi di Hatha-Raja yoga secondo gli insegnamenti tradizionali. La partecipazione può avvenire sia in presenza sia online.

Questo Intensivo è incentrato su SAHASRARA CHAKRA – La Saggezza interiore.

Sahasrara è il loto dai mille petali, sede dell’Illuminazione e del Risveglio Interiore che espande la Consapevolezza Interiore.

Questo intensivo segue gli insegnamenti della tradizione del Kundalini Yoga di Yogi Bajan. E prevede una breve introduzione teorica sul tema, ma soprattutto la pratica esperienziale di 3 ore con:

– Kriya specifiche (sequenze yoga solitamente dinamiche che combinano asana, pranayama, mudra, bandha),

– Rilassamento profondo,

– Mantra,

– Meditazione.

L’intensivo è tenuto da Siri Ved K. (Paola Ciapponi), Formatrice ed Insegnante Yoga certificata con 30 anni di esperienza, Reiki Master e Operatrice olistica.

Obbligatoria la prenotazione.

Elenco completo degli stili

Workshop Yoga

Insegnanti dell’evento

Siri Ved (paola Ciapponi)

L'evento è ospitato da

A.c. Vento d\'Oriente - centro yoga e discipline orientali