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QI GONG E YOGA - Percezione e Utilizzazione delle Energie Sottili.

Weekend della Scuola per Praticanti Yoga Citra.

Il Workshop è articolato in quattro moduli di quattro ore, durante i quali approfondiremo i Rapporti tra Yoga e Tecniche Psicofisiche cinesi secondo la nostra personale esperienza, toccando i seguenti argomenti:

1. Il Respiro dell'Aquila, Meditazione in Movimento (La Grande Circolazione Celeste).

2. La Fisiologia Sottile nello Yoga Classico e nel QiGong.

3. Movimento Naturale ed esercizi di scioglimento dei blocchi psicofisici;

4. Pratica degli āsana e delle sequenze tradizionali con visuzalizzazione della circolazione delle energie sottili.

5. Pratica dei mantra e Yoga del Suono e della Voce.

Prezzi

L'intero Weekend ha un costo di 140,00 €, più l'eventuale costo della tessera dell'A.s.d. Yoga Citra (20,00 €);

Un singolo modulo ha un costo di 35,00 €.

SCONTI PER BORSISTI:

Per i partecipanti al Programma "BORSA DI STUDIO" o al Programma "FORMAZIONE CONTINUA YOGA CITRA" il costo dell'intero weekend è di 100,00 € anziché 140,00.

SCONTI PER COPPIE:

Per le coppie è previsto uno sconto pari al 30% del totale (sconto cumulabile con lo sconto per borsisti).

I RESPONSABILI DIDATTICI:

LAURA GABRIELLA NALIN,

Laureata in Scienze Motorie, preparatore atletico CSEN/CONi Maestra Esperta Formatrice CSEN/CONI, Yogacharini riconosciuta da Yoga Alliance International, International Yoga Federation, European union of Yoga Association e National Yoga Association of India.

PAOLO PROIETTI,

Danzatore, Coreografo e Maestro d’Armi in Teatro e Cinema, Maestro Esperto Formatore CSEN/CONI, Yogacharya riconosciuto da Yoga Alliance International, International Yoga Federation, European union of Yoga Association e National Yoga Association of India.