Cerca il tuo viaggio a da sogno

Resonans Dal corpo al suono è un incontro speciale, dove il corpo diventa percepibile come strumento di risonanza e luogo dove poter ripristinare il flusso energetico vitale. 

Pratica di Hatha Yoga: asana e pranayama per favorire il radicamento, l'espansione toracica e la purificazione delle nadi. 

Pratica di meditazione sonora di gruppo e Nada Yoga: tecniche di vocalità rivolte al suono del mantra Om, la sua corrispondenza sul corpo fisico e il suo valore energetico, esercizi di ascolto e interazione sonora in cerchio. 

Deep listening finale: un bagno sonoro profondo per favorire rilasci e recuperi e integrazione delle attività. 

RIMINI

SALA BORAGE dalle 9:30 alle 12:30