“Respiro Nuovo” – Yoga Retreat di Capodanno (30/12 al 1/1)

YOGA RETREAT DI CAPODANNO

30 dicembre-1 gennaio

“Respiro Nuovo”

due giorni pieni di energia da lasciare andare per creare nuovo spazio.

Esprimere le emozioni attraverso il movimento, dedicarci all’ascolto del respiro per riconoscere la nostra potenza, trovare il tempo e il luogo di un nuovo passo.

Sarà la tua scelta di alleggerirti fuori da schemi, per donarti la pace di non pensare “cosa faccio a capodanno” e di immergerti nel flusso che inizia proprio ora.

Non è richiesta nessuna esperienza pregressa solo apertura e voglia di sperimentare.

SCONTO FINO AL 10 DICEMBRE!!

Programma:

Martedì 30 Dicembre

Dalle 17:00 Arrivi

18:00 Cerchio di apertura

18:30-20:00 Hatha Yoga e Sound healing

20:30 Cena

Mercoledì 31 Dicembre

8:30-10:00 Yoga Flow “respiro e movimento”

10:30 Brunch

13:00-14:30 Conosciamo noi stessi attraverso il respiro

15:00 Camminata nel bosco facoltativa e preparazione del falò

17:30-19:30 Laboratorio di Movimento Creativo

21:30 Cena

23:00 Falò e brindisi

Giovedì 1 Gennaio

8:30-10:00 Pranayama (tecniche di respiro) e Hatha Yoga

10:30 Brunch

12:00-13:30 Laboratorio di Movimento Creativo

14:00 Saluti

PREZZI da 340€

TUTTO INCLUSO!!

– 2 brunch

– 1 cene di benvenuto

– Cenone di capodanno vegetariano con raclette (o variante senza lattosio) con vino e spumante incluso

– Acqua e tisane

– Pernottamento in camera singola o doppia

– Attività come da programma

– Maglietta Inspire in regalo

– Parcheggio

LOCATION:

ALI DI FALCO è uno straordinario luogo di benessere e ispirazione per il corpo e per la mente!

“Le Ali del Falco” è una struttura moderna con 13 stanze costruita con le più avanzate tecnologie della bio-edilizia.

Un gioiello di bio-architettura circondato da un rigoglioso giardino con frutteto, una spirale meditativa, l’orto e la vista sulle cime 4000m delle Alpi.

I pasti offerti sono biologici, preparati in casa con l’ingrediente principale che è il nostro amore per la terra e l’ospitalità.

Dormirai avvolto da materiali naturali e non trattati chimicamente, potrai respirare il verde e rilassati con una passeggiata, un libro o una meditazione.

Altre informazioni: www.alidelfalco.com

–> A Cuceglio (Ivrea)

–> Arriva a Torino, Ivrea o Chivasso