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IL SORRISO DELLA PRIMAVERA

Retreat di benessere, natura e consapevolezza

24–26 aprile

Un weekend pensato per rallentare, respirare e ritrovarti, accompagnando il corpo e i sensi nel naturale risveglio della primavera.

L’ESPERIENZA

Un tempo dedicato a te, immerso nella natura, per:

Un invito ad accogliere la primavera non solo fuori, ma anche dentro di te.

Pilates, yoga della risata e pratiche di risveglio del tuo corpo.

Momenti di divulgazione con contenuti di Naturopatia  e meditazioni per riattivare i sensi. 

Introduzione all'attività di Nature Therapyi. Un tempo per te per accogliere il risveglio della primavera.

Cosa è incluso:

Due notti in struttura immersa nella natura, pensione completa, colazione, pranzo e cena, tisane e break di piccola pasticceria.

Prezzi:

•⁠ ⁠Tripla: 185 €

•⁠ ⁠Doppia: 195 €

•⁠ ⁠Singola: 225 €

CONTRIBUTO AGGIUNTIVO PER LE ATTIVITA' OLISTICHE: 130 € 

(classi di PILATES, HATHA YOGA e MEDITAZIONI, scoperta dello YOGA DELLA RISATA e dei suoi benefici, pillole di NATUROPATIA)

Ingresso SPA 10 euro

Posti limitati! Iscrizioni entro il 15 febbraio 2026.

momenti di divulgazione con contenuti di Naturopatia

 Therapy.

IL LUOGO

📍 Borgo Zen Un luogo raccolto e silenzioso, nel cuore della Valtaleggio, ideale per il riposo, l’ascolto e la riconnessione con la natura.

CHI TI ACCOMPAGNA

Retreat organizzato da ESPRIT PILATES  in collaborazione con RADICA PROJECT

Con: Lucia Polidoro

PER CHI È

Non è richiesta esperienza pregressa 

ISCRIZIONI E CONTATTI

Per maggiori informazioni o iscrizioni, contatta Lucia Polidoro

Espritpilates56@gmail.com

📞 Lucia: 338 4530314📧 Email: info@espripilates.it

I posti sono limitati per garantire qualità, ascolto e presenza.