Cerca il tuo viaggio a da sogno

Descrizione del Ritiro:Anne-Marie Van Holder, è insegnante di yoga certificata Iyengar di 3° livello dal 2011, ti propone una settimana di pratica dinamica, gioiosa e rigenerante.Questo corso è rivolti tutti i livelli di pratica.I principianti troveranno l'opportunità di scoprire lo yoga, persone di livello intermedio e avanzati e gli insegnanti potranno ulteriormente avanzare nella loro pratica, oltre i loro limiti.Un corpo mantenuto sano, pulito e puro attraverso la pratica diventa il tempio dell'anima.Unisciti a noi per una settimana dinamica, gioiosa e rigenerante e parti con la mente nutrita, il cuore pieno d'amore, arricchito di momenti intensi.L'arte dello yoga ti insegna a sviluppare armoniosamente corpo, mente e anima. Ti dona salute, equilibrio e flessibilità, aumenta la tua energia senza disperderla.Questa disciplina rafforza il corpo e gli dona tono e flessibilità.Lavorerai per correggere le cattive abitudini posturali e migliorare la respirazione.IYENGAR® Yoga porta anche benefici per la mente.Pranayama, pratica posturale e Kurunta yoga. Questo corso è accessibile a tutti qualunque sia il livello di pratica. Anne Marie insegnerà in francese, con possibile traduzione in italiano e inglese.

Il nostro ritiro di yoga (sabato a sabato)Il nostro ritiro yoga è pensato per offrirti una settimana di relax, pratica e connessione in un ambiente sereno.Cosa comprende:Alloggio nella tipologia di letto/camera selezionata.Brunch inclusi (dal giorno successivo all'arrivo al giorno prima della partenza), Cene incluse (dal giorno di arrivo al giorno prima della partenza), 1 colazione il giorno della partenzaPiscina e asciugamano da piscinaServizi completi della struttura, compresi giardini e aree comuniPulizia della camera infrasettimanale con cambio asciugamani, mentre per le triple pulizia giornalieraLezioni di yoga giornaliere con i nostri insegnanti esperti.Supporto da parte del nostro personale per garantire un soggiorno tranquillo e confortevole.