Cerca il tuo viaggio a da sogno

Eccoci pronti per un’altro ritiro di yoga insieme! Per questo ritiro autunnale abbiamo scelto “Libera Vite” , un’ intima casa di in Val Corsaglia (CN), luogo di pace dove rigenerarsi e prendersi cura di sè. La casa è dotata di Area Relax con un’accogliente sauna e una suggestiva vasca idromassaggio esterna riscaldata a legna per rilassarsi durante le pause.

Il nostro ritiro come sempre sarà ricco di pratiche yoga, approfondimenti, bhajan, mantra… cercheremo di vivere questi 3 giorni insieme immersi in uno yoga a 360°! In questo ritiro una novità…reciteremo il Gayatri Mantra nelle Grotte di Bossea che ci verranno riservate per il nostro momento meditativo..un'esperienza per entrare ancora di piu' in profondità!

PROGRAMMA:

. VENERDI’

dalle h 18.00 arrivo e sistemazione

h 18.30 – 19.40 lezione yoga

cena

h 21.00 – 22.00 bhajan o mantra.

SABATO

h 6.30 – 7.30 yoga e purificazionecolazione

h 9.30 – 11.00 lezione

h 11.00 brunchh 13.00 Gayatri Mantra in grotta

tempo libero

h 17.30 – 19.30 lezione yoga

cena.

DOMENICA

h 6.45 – 7.15 mantra

h 7.15 – 8.15 yoga e purificazionecolazione

h 10.30 – 12.30 lezione yoga

pranzo

eventuali condivisioni e partenza

!!!La quota è comprensiva di tutte le attività proposte, posto letto, 6 pasti, ingresso alle grotte di Bossea per il mantra, utilizzo sauna e idromassaggio!!!

Il programma ,come sempre, è MOLTO RICCO DI ATTIVITA’ che sono consigliate ma non obbligatorie.

Quota week end: 330€ con caparra confirmatoria di 150€ al momento dell’iscrizione (NON RESTITUIBILE)

solo 10 posti disponibili

Pasti vegetariani (comunicare eventuali intolleranze al momento dell’iscrizione)