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RITIRO DI MEDITAZIONE e SILENZIO

RITORNO AL CUORE

Il ritiro si svolgerà al Monastero delle Clarisse Eremite di Fara Sabina

Il Sabato andremo in Visita al Monastero Buddhista Santacittarama e ci fermeremo per la Meditazione serale al Tempio con i Monaci

Concediti un tempo di Silenzio, ascolto e presenza in luoghi spirituali, per imparare la Meditazione e stare con te stesso.

👉 𝐂𝐎𝐒𝐀 𝐅𝐀𝐑𝐄𝐌𝐎:

✅ Meditazione seduta

✅ Meditazione camminata

✅ Nobile Silenzio

✅ Yoga Dolce e Yin Yoga

✅ Visita al Monastero Buddhista Santacittarama e Meditazione serale al Tempio

✅ Mindfulness e cibo

✅ Meditazione di Amore (Metta Bhavana)

👉 𝐃𝐚𝐥 𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝ì 𝐬𝐞𝐫𝐚 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚 𝐢𝐥 𝐍𝐨𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐒𝐢𝐥𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨 (verranno date le istruzioni a inizio ritiro)

𝐋𝐎𝐂𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍

Monastero delle Clarisse Eremite di Fara Sabina

𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌𝐀 𝐞 𝐂𝐎𝐒𝐓𝐈

scrivi via mail e ti invio programma e dettagli

yogaenaturopatia@gmail.com

📞 3925734347

Insegnante:

𝐆𝐢𝐨𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐁𝐨𝐧𝐢𝐧𝐢

Naturopata

Insegnante di Yoga e Meditazione

I ritiri che organizzo nascono come condivisione dei tanti insegnamenti ricevuti negli anni da maestri e monaci.