Cerca il tuo viaggio a da sogno

The Joy of Being si terrà dal 14 al 19 luglio sull’isola di Creta, in Grecia.

Un retreat di yoga e psicologia dedicato alla fiducia interiore, all’autostima e alla riconnessione con sé stessi.

6 giorni e 5 notti immersi nella natura greca per approfondire la pratica dello yoga, aprire il corpo, calmare la mente e tornare a qualcosa di più essenziale, morbido e autentico.

In una bellissima casa immersa nella natura cretese, con vista sul mare, e brunch e cene vegetariane preparate con ingredienti freschi e locali, esploreremo yoga, mindfulness e workshop esperienziali di psicologia come porte d’ingresso verso più presenza, fiducia e libertà interiore.

Tra pratiche, condivisione, risate, mare e tempo lento, vivremo insieme un’esperienza profonda che unisce tecnica e sensibilità.

Un retreat pensato per chi sente il bisogno di rallentare, riconnettersi con sé stesso e ripartire sentendosi più radicato, aperto e connesso.

Guidato da Marina Carlotta, psicoterapeuta, e Ludovica, insegnante di yoga, il retreat offre uno spazio sicuro e accogliente in cui esplorare il proprio mondo interiore e lasciare andare ciò che non serve più.