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DOSHA E CICLICITÀ

Eccoci al nostro secondo appuntamento alla scoperta dell’Ayurveda, la millenaria medicina indiana.

Guidati dalla dottoressa Serena Scarlino, esperta in Medicina Ayurvedica e in terapie di Panchakarma, e da Antonella Della Torre, tecnico Ayurvedico e Ayurveda Life style Expert, esploreremo i 5 elementi della natura che vivono dentro di noi e danno forma alla nostra costituzione doshica.

Scopriremo come questi elementi si alternano ciclicamente nell’arco della giornata, delle stagioni e della vita umana 🌀

Inizieremo la giornata con una pratica di yoga dedicata proprio agli elementi che necessitano equilibrio con l’avvento della Primavera 🌼