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DOVE

Nel cuore di Lanzo d'Intelvi, a 920mt, si trova "Monastero retreat", una dimora storica dell'800, sapientemente ristrutturata, e trasformata in un luogo accogliente e introspettivo, dotata di sauna finlandese e jacuzzi salina. Il tutto, circondato da boschi silenziosi da esplorare e respirare.

QUANDO

Per l'Equinozio di primavera, da Venerdì 20 a Domenica 22 Marzo 2026

SERVIZI INLCUSI

Pernottamento in ampie e comode camere in legno da 2 a 4 letti.

Tutti i pasti indicati nel programma. Il menù è vegetariano(al momento dell'iscrizione, comunicare eventuali esigenze alimentari)

Acqua, tisane, caffè e frutta.

L'accesso alla spa(jacuzzi salina, sauna finlandese riscaldata a legna)

Le pratiche yoga, le escursioni in natura e l'incontro divulgativo

Il materiale per le pratiche (tappetino, mattoni)

PROGRAMMA

VENERDI' 20

arrivo dalle 15:00 e possibilità di ambientarsi con una tisana di erbe, godendo degli spazi comuni e dell'area spa.

17:30 cerchio di apertura e presentazioni

pratica di yin yoga "Sequenza di primavera"

cena

Tempo libero / condivisione al calore del fuoco con tisana di erbe rilassanti e distensive

SABATO 21

tisane, frutta e caffè a disposizione prima della pratica

8:00 yoga del risveglio, esercizi di respirazione

9:00 esercizi di attivazione energetica

11:00 brunch

a seguire Escursione(facoltativa) tra i meravigliosi boschi della val d'Intelvi

17:30 yin yoga e rilassamento guidato con aromaterapia

cena

a seguire, EVENTO DIVULGATIVO ed interattivo sul LUPO, a cura di Vincenzo Perin, naturalista e guardiaparco. Conosceremo questo affascinante animale tra miti e realtà.

DOMENICA 22

tisane, frutta e caffè a disposizione prima della pratica

7:30 yoga del risveglio, esercizi di respirazione

colazione

a seguire, escursione(facoltativa) nella natura circostante.

Cerchio di chiusura e condivisione

13:00 pranzo

saluti finali

COSTI

370€ Early bird ENTRO il giorno 8 Febbraio 2026 

420€ Costo totale a seguire

La prenotazione viene confermata con il versamento dell'acconto di 130€ tramite bonifico/satispay/paypal(non rimborsabile, se non in caso di cancellazione dell'evento da parte dell'organizzatore o della struttura).

Il saldo si effettua all'arrivo in struttura.

L'evento si terrà con un minimo di 5 partecipanti.

COSA PORTARE

Abbigliamento comodo per le pratiche, abbigliamento e scarpe adatti alle escursioni in natura, abbigliamento impermeabile, zaino e borraccia per le escursioni, costume per la spa.

A CHI E' RIVOLTO

A tutti coloro che ricercano uno spazio sano e naturale dove rigenerarsi, dove trovare silenzio ed introspezione, ma anche confronto e condivisione. 

A coloro che amano e rispettano la natura.

A tutti i livelli di conoscenza yoga, anche per coloro che non hanno mai praticato.

A persone singole, amici o coppie.

Le immagini del luogo che ci accoglierà, sono state scattate da " Monastero Retreat"