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Wine & Yoga in Toscana

Immergiti nelle colline del Chianti, due giorni di relax, buon cibo e grande energia

Podere dell’Anselmo

Immergiti nello splendido paesaggio toscano, fatti catturare dalla bellezza e unicità delle dolci colline della regione del Chianti con i caratteristici cipressi, le rinomate vigne e i meravigliosi ulivi.

Riscopri i veri sapori di una volta e rivivi le antiche tradizioni. Ricette tipiche vengono conservate con grande orgoglio e attaccamento al territorio, il vino viene prodotto con una grande passione e con metodi tradizionali di grande rispetto per il suolo e la natura.

PROGRAMMA COMPLETO YOGA

Sabato 21 Marzo

Arrivo libero entro le 15:00 e consegna camere

17:00-19:00 Cerchio di apertura, ascolto del respiro consapevole, meditazione consapevole sulla vita, pratica Yoga sciogli le emozioni

19:30 Visita della cantina

20:30 Cena degustazione (antipasti misti, primo piatto, dolce, degustazione vini)

Domenica 22 Marzo

07:30-08:30 Pratica Yoga dolce risveglio

09:00 Colazione

10:30-12:30 Pratica Hatha Yoga + Yoga Nidra, cerchio di chiusura

12:30 Check-out camere

13:30 Pranzo

Saluti

Costo del soggiorno dalla cena del Sabato, al pranzo di Domenica €185 a persona.

(da pagare in struttura)

Costo del corso Yoga €60 a persona (5 ore)

PROGRAMMA PARZIALE YOGA

Se non hai abbastanza tempo per regalarti un soggiorno Yoga, puoi partecipare alle singole attività. Prenotazione obbligatoria.

Sabato 21 Marzo

17:00-19:00 Cerchio di apertura, ascolto del respiro consapevole, meditazione consapevole sulla vita, pratica Yoga sciogli le emozioni

19:30 visita della cantina

20:30 Cena degustazione (antipasti misti, primo piatto, dolce, degustazione vini)

Costo della visita in cantina con degustazione €55 a persona

Corso Yoga €30 a persona (2 H)

Domenica 22 Marzo

10:30-12:30 Pratica Hatha Yoga + Yoga Nidra

12:30 Visita della cantina

13:30 Pranzo (bis di primo piatto, 1 secondo, dolce)

Saluti

Costo della visita in cantina con pranzo €40 a persona

Corso Yoga €30 a persona (2 H)

Elenco completo degli stili

Hatha yoga

Insegnanti dell’evento

Raffaella Del Turco

L'evento è ospitato da

Agriturismo podere dell’Anselmo, RespiroYoga