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YOGA IN AMACA, BAGNO DI SUONI E ARTETERAPIA

Praticheremo assieme attraverso il corpo e le amache per scioglierci e aprirci alla fluidità e alla morbidezza. Poi accompagnati dai suoni del gong, delle campane e di altri strumenti ancestrali, ci connetteremo con l’energia dell’acqua comprendendo come si muove dentro e attorno a noi, per ritrovare, attraverso una meditazione guidata, la connessione con il mare cosmico, l’origine del tutto. Saremo cullati come nel ventre della grande madre, accorgendoci che siamo sempre nutriti e sostenuti. Porteremo infine in materia, in forma il viaggio attraverso una restituzione simbolica con l’uso di colori su un foglio come ancoraggio del lavoro svolto.

Elenco completo degli stili

Yoga in Volo

Insegnanti dell’evento

Massimo Gheda