Cerca il tuo viaggio a da sogno
Yoga e Barca a vela
15/05/2026 - 17/05/2026
Toscana, Capraia
1 / 1
Costo experience
€380
include alloggio di 3 notti, cambusa, attività di mindfulness, approccio alimentare, trekking
Offline courses
Vacanze e Ritiri Yoga
Meditazione, Mindfulness, Yoga in barca a Vela
Any
Un retreat di più giorni in barca a vela che unisce psicologia, mindful eating, navigazione e trekking: per prendersi cura di sé in modo profondo e sostenibile.
Incontri di consapevolezza emotiva e alimentare
Momenti di condivisione guidata (non terapeutica, ma esperienziale)
Mindfulness, ascolto del corpo e del mare
Trekking sull'isola di Capraia
Connessione profonda tra nutrizione e benessere del corpo e della mente
Real experiences
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