Indirizzo: Viale Piave 13, 20123 Milano c/o Studio Jyotir
Città: Milano
Provincia: Milano
Regione: Lombardia
Stili: Dharma Yoga, Meditazione, Più stili Yoga, Sivananda Yoga, Vinyasa Flow Yoga

Contatti

Telefono: mostra numero

Grazie e attraverso l’insegnamento dello Yoga e l’operare come psicologa clinica, il mio sankalpa quotidiano è quello di supportare con dedizione le meravigliose anime incontrate durante le classi, dalle quali apprendo e vengo ispirata continuamente, in quel viaggio di ricerca interiore e di auto-consapevolezza tanto caro a yogi e yogini.
All’inizio di Dicembre 2018 ho inaugurato lo Studio Jyotir (dal sanscrito Luce), www.studioyogapsicologia.com, con l’auspicio di incontrarvi e di accogliervi in uno spazio luminoso foriero di nuove ispirazioni, il quale possa alimentare un processo di supporto reciproco oltre a tracciare un sentiero di crescita interiore.
www.studioyogapsicologia.com
info@studioyogapsicologia.com

Sri Dharma Mittra personificando l’immagine di un luminoso yogi moderno è una figura di riferimento per la mia crescita spirituale iniziata nel 2004. Mi sto cimentando ad insegnare tale lignaggio in qualità di prima insegnante Italiana certificata dopo aver svolto i teacher trainings di 500 e 800 ore nella shala di Sri Dharma Mittra a New York (RYT-500, 800).
Anche i teacher trainings svolti nell’ashram di Swami Sivananda in Val Morin, Quebec hanno contribuito a fortificarmi come praticante devota e seria (RYT-200, RYT-500).
Durante il soggiorno nell’ashram ho approfondito lo studio della filosofia Vedanta e del Sanscrito, oltre a praticare intensamente il karma yoga.

Ringrazio altri meravigliosi acharya con cui ho studiato ashtanga vinyasa quali Sri Sheshadri, Venkatesha e Chitananda a Mysore e Jean Claude Garnier a Mamallapuram. Sono sempre nel mio cuore Sharon Gannon e Yogeswari (Jivamukti) che ho incontrato a New York e Milano; fondamentali ed essenziali i trainings specialistici di ashtanga vinyasa svolti con Richard Freeman, Matthew Sweeney, Mark e Joanne Darby, David Swenson, rispettivamente a Londra, Parigi, Ginevra e Milano.
L’intima inclinazione di aiutare gli altri, scoperta grazie al percorso yogico, ha alimentato il desiderio di completare ulteriori studi universitari oltre a quelli iniziali in economia ed MBA. In seguito a delle esperienze internazionali nel settore economico, mi sono laureata in psicologia e ho terminato la laurea magistrale in psicologia clinica, dello sviluppo e neuropsicologia. Sono attualmente iscritta alla scuola di specializzazione in psicoanalisi relazionale e mi sto impegnando in specifici progetti di yoga-terapia che possano integrare la psicologia yogica di Patanjali e del Vedanta, con alcune correnti della psicologia occidentale.
www.gaiabergamaschipsicologa.com

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Sono l’autrice di un libro in merito ad un ponte di dialogo tra lo yoga e la psicologia, credendo fermamente nella integrazione delle due discipline per il benessere spirituale e psicofisico degli individui.

Libro Yoga Therapy – Un ponte tra lo Yoga e la Psicologia

Eventi organizzati in passato

03/03/2019
a pagamento

ૐ Mantra Masterclass Dharma Maha Sadhana Celebrando I Mantra ૐ

Orari: 10:30 - 12:30
Centro: Studio Jyotir
Città: Milano
Regione: Lombardia

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Studio Jyotir

Città: Milano
Regione: Lombardia

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13/01/2019
a pagamento

Mantra Masterclass Maha Sadhana Con Gaia Bergamaschi

Orari: 10:30 - 12:30
Centro: Studio Jyotir
Città: Milano
Regione: Lombardia

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02/10/2016
a pagamento

ૐ Bandhu Jiva, L’amico Del Sé ૐ Seminario Di Yoga E Meditazione Con GaiaYoga E Kailash

Orari: 09:30 - 18:30
Centro: Gaia Bergamaschi DharmaYoga
Città: Castelletto, Cumignano
Regione: Lombardia

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25/03/2016
28/03/2016
a pagamento

ૐ Easter DharmaYoga Retreat With Gaia ૐ

Orari: 13:00
Centro: GaiaDharma Yoga
Città: Malta
Regione: Malta

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