Andrea Bruni

Mi chiamo Andrea e sono un product designer,mi sono avvicinato allo Yoga in un momento della vita non troppo piacevole.

Questa meravigliosa disciplina ha cambiato il mio modo di vivere la vita al punto da decidere di tramandarlo attraverso l’insegnamento..

Sono diplomato all’ISFY – Istituto superiore di fomazione insegnanti Yoga .

Sono inscritto alla Federazione Italiana Yoga FIY e ad Assoyoga.

Collaboro con il Centro Elios di Valeggio sul Mincio e impartisco lezioni a domicilio, individuali e di gruppo.

Abbiamo bisogno di creare spazio nel nostro corpo, di creare spazio nella nostra mente; far circolare il Prana vuol dire aumentare questo spazio, attraverso gli Asana per mobilitare il corpo e trovare cosi la fermezza e l’agio, attraverso la meditazione per trovare la calma e lasciare libera la mente. La sinergia e quindi l’unione di queste due pratiche è l’obiettivo dello Yoga.