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Vincenzo Buquicchio
Toscana, Pisa
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Hatha Yoga
Meditazione
Yoga del Respiro
Lezioni pratiche in classe
Hatha Yoga, Meditazione, Yoga del Respiro

Vincenzo Buquicchio

Insegno Hatha Yoga e Meditazione a Pisa presso l’associazione Spazio Yoga Mente.

Mi formo inizialmente nella tradizione Sivananda e successivamente presso la Scuola Sadhana diretta dal maestro Carlos Fiel, con il quale concludo nel 2016 il percorso quadriennale di formazione insegnanti, continuando negli anni successivi approfondimenti e pratica.

Da anni approfondisco il rapporto tra respiro, presenza e trasformazione interiore, integrando nella ricerca gli insegnamenti dello yoga classico, il prānāyāma, la meditazione e lo studio dei Yoga Sutra di Patanjali

Dal 2019 al 2022 ho frequentato il corso “Alle radici dello yoga: genesi, sviluppo e scienza di un fenomeno globale”, promosso dal Museo delle Civiltà di Roma.

Socio dell’Associazione Insegnanti Yoga Italia (YANI).

Negli ultimi anni il mio lavoro si è orientato in particolare verso il tema della regolazione emotiva attraverso lo yoga, con il ciclo di incontri “Yoga per emozioni tumultuose”, dedicato al rapporto tra emozioni, respiro, āsana e meditazione.

Accanto ai corsi settimanali propone incontri mensili di approfondimento dedicati ogni anno a un tema specifico della pratica, tra cui la storia dello yoga, il respiro e il prānāyāma, fino agli attuali percorsi dedicati al rapporto tra yoga ed emozioni.

Elenco completo degli stili

Hatha Yoga, Meditazione, Yoga del Respiro, Yoga per ansia

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