Sonia Cascitelli

Da sempre ho nutrito una passione ardente per il benessere, la crescita personale e la spiritualità, ma il mio viaggio di esplorazione consapevole è iniziato nel 2000, quando mi sono immersa nelle discipline basate sull’ascolto interiore, trovando finalmente il mio vero “io”. Questo incontro con il mio centro ha acceso in me un amore profondo per il “vivere secondo natura” e il desiderio irrefrenabile di formarmi per poter condividere questa scoperta con gli altri.

Nel 2018, la mia vita ha preso una direzione ancora più intensa: ho scelto di diventare insegnante di yoga per bambini. Questa decisione mi ha permesso di risvegliare la bambina che vive tuttora in me e di mantenere viva la meraviglia e lo stupore sul grande miracolo della vita. Da quel momento, la mia sete di conoscenza e di esplorazione, sia del corpo che dello spirito, è diventata inarrestabile.

Oggi, insegno yoga prevalentemente ad adulti con una passione travolgente, portando la mia esperienza e continuando a crescere attraverso l’interazione con gli altri. Ogni lezione è un’opportunità per scoprire qualcosa di nuovo su me stessa e su chi mi circonda. Inoltre, sto approfondendo la mia formazione nel campo del counseling e del coaching strategico, arricchendo così il mio approccio nel guidare gli altri in una sinergia potente per il benessere.

Milano è la mia casa, dove ho iniziato il mio percorso professionale come operatrice turistica, lavorando per 25 anni nel settore della consulenza per viaggiatori d’affari. Questo lavoro mi ha permesso di affinare competenze nel contatto umano, nelle relazioni sociali e nell’organizzazione. Attualmente, applico queste abilità con passione nel campo della comunicazione, del marketing e dell’organizzazione eventi.

La mia vita è un’avventura continua, una danza tra esplorazione e condivisione del benessere, un percorso che mi spinge a scoprire nuove profondità in me stessa e negli altri, alimentato da una passione che non conosce limiti.

Elenco completo degli stili

Campane Tibetane, Hatha Yoga, Mantra Yoga, Meditazione, Pilates, Reiki, Yoga del Respiro, Yoga della risata, Yoga in gravidanza, Yoga per la Terza Età