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Ludovica de Pamphilis è insegnante di yoga e dottoressa in Filosofia. Incontra lo yoga e la spiritualità in giovane età, guidata dal desiderio di conoscersi più profondamente e andare oltre i condizionamenti della mente.
Nel corso degli anni approfondisce la pratica e lo studio dello yoga in India. Per lei, trasmettere lo yoga è l’estensione naturale della propria pratica: uno spazio di presenza e ascolto attraverso cui entrare in contatto con il corpo, il respiro e la propria esperienza interiore, coltivando fiducia nel proprio sentire e nella vita.
Le sue lezioni uniscono movimento dinamico, stabilità nelle posture e attenzione al respiro, dando vita a una pratica intensa e al tempo stesso introspettiva. Attraverso un approccio preciso, accessibile e inclusivo, accompagna ogni persona nell’esplorazione del proprio potenziale, nel rispetto delle proprie possibilità e unicità.
La sua formazione filosofica influenza profondamente il modo in cui insegna: lo yoga diventa così un’occasione concreta per coltivare attenzione, consapevolezza e capacità di stare in relazione con ciò che si vive, con maggiore apertura, lucidità e presenza.
