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Dopo aver frequentato per molti anni corsi di danza classica, mi sono avvicinata anche ad altri stili come l'hip hop, danza contemporanea (tecnica Graham) e ad altre pratiche come lo yoga. Da oltre 20 anni mi sono certificata come insegnante Pilates Covatech, ma ho frequentato anche le scuole Stott, Polestar e Balanced Body. Mi sono sempre tenuta aggiornata anche su varie patologie come quelle riferite alla colonna vertebrale che sono molto diffuse, come anche osteoporosi per venire incontro alle esigenze dei clienti ai quali mi dedico con impegno. Mi sono certificata anche in Francia con i corsi tenuti da Blandine Calais Germain su "Addominali senza rischio" per un uso consapevole degli addominali senza creare problematiche alla colonna o al pavimento pelvico e alla cavità addominale, "Perineo e Movimento" per tonificare e rilassare questa importante parte del corpo per molti sconosciuta, e "Sinovie" che si riferisce particolarmente ai problemi di artrosi nelle varie articolazioni, ginocchia, anche, spalle, colonna, collo, ecc.

Attualmente insegno nello studio Esprit Pilates Milano