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Lucia Di Lucca
Emilia Romagna, Bologna
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Ashtanga Yoga
Pratica dinamica, con sequenze precise di posture sincronizzate al respiro e al movimento.
Hatha Yoga
YOGA SANGRAHA pratica armoniosa che mette a sistema saggezza antica e prospettive contemporanee.
Yin Yoga
Stile lento e rilassante che agisce in modo profondo sui tessuti connettivi
Lezioni pratiche in classe
Online
Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga

  Con uno sguardo costante rivolto a oriente (gli anni di studio dell’arabo l’hanno portata ad esplorare il lungo e in largo molti tra i paesi del Nord Africa e del Medio Oriente), all’integrazione e alla multidisciplinarità, Lucia si avvicina allo yoga nel 2003, mentre da quasi vent’anni si dedica anche alla linguistica, all’insegnamento, alla formazione e alla ricerca nell’ambito dell’italiano come L2, lavorando con studenti di ogni provenienza e insegnanti di ogni ordine e grado.Sempre nel 2003, quasi per caso, si iscrive al suo primo corso di hatha yoga e per circa sette anni studia sotto la guida di Lino Colombi (TT 600h Hatha Yoga), tra i primi insegnanti e figura di riferimento nel panorama yoga bolognese. Ben presto si accorge che due lezioni settimanali non bastano: spinta dal suo maestro e sostenuta da Roberto, suo compagno di vita, inizia la sua esplorazione personale.Il primo passo è l’India, patria e custode delle tradizioni yogiche; poi Bali, dove matura la decisione di intraprendere un viaggio lungo un anno fino in Nuova Zelanda, passando per Myanmar e Australia, praticando con alcuni tra gli insegnanti più competenti, soprattutto nell’ambito dell’Ashtanga Vinyasa Yoga.Negli anni approfondisce questo metodo studiando con Prem e Radha Carlisi, suoi punti di riferimento. Negli ultimi anni prosegue la pratica sotto la guida di Kristina Karitinou e Gabriele Severini, che invita regolarmente a Bologna.Lucia ha conseguito il certificato di insegnamento del Prana Vashya Yoga (prima insegnante in Italia, 2010) sotto la guida di Vinay Kumar a Mysore, India.Durante la pandemia approfondisce lo studio dello Yin Yoga, dell’anatomia e della meditazione con Dhugal Mitchem (300h RYS). In quel periodo si riavvicina al pranayama grazie alle lezioni di Eddie Stern e Robert Moses, con i quali segue poi i corsi di Yoga Education College e si certifica in Pranayama L1–3, Philosophical Indian Traditions, Yoga Sangraha). Con loro continua tuttora a studiare, confrontarsi e formarsi.Per Bottega Ashtanga, Lucia organizza e conduce corsi di formazione insegnanti, laboratori educativi per scuole ed enti locali, progetti europei e percorsi per bambini, ragazzi ed educatori. Approfondisce inoltre lo studio della filosofia indiana con Diego Manzi e Saverio Marchignoli ogni volta che ne ha l’occasione.  

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